良好的情绪平衡的饮食合理的运动是提高免疫能力的方法 加睡眠充足一个人 乐观的情绪是治疗一切疾病的良药不生气不上火就可以提高免疫能力病是吃气儿长的疮是吃火儿长的一个人不生气不上火就给病给疮饿死了能享受孤独 也能与人相处的猫系女孩