日记（23）

今天学习12h+。早上6点半起床，上午学习状态饱满，一口气干6小时，下午午睡1小时，没有睡着，干4小时，晚上晚饭后跑步半小时，整个人精神了不少，学习2小时，整体还算可以。今天继续保持早睡。

投入学习的时候时间总是过得飞快，感觉根本不够用，控制时间，控制自己思想的感觉爽呆了，准备洗漱完睡觉！

2023.10.4 星期三晴

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