今年我大概打了50多次羽毛球,基本上都是羽毛球馆打的,当然技术也有很大的提升,今天分享一下自己打球的一些经历和心得吧!
为什么要去球馆打球?
原本我很少去羽毛球馆打球的,都是在家随便打着玩,我相信有很多业余爱好者也是这样,这跟去场馆打完全是不一样的,这样打个十年也不会有进步的,如果想要提升技术,就必须去球馆,去球馆的好处是能跟高手学习。
可以去做刻意练习,专门训练一个动作,比如:步伐、反手、高远球等,当然你要经济条件好,请个教练效果更好,我分享的是自学方法。
我打羽毛球的成长经历
去球馆打球想要提升就是跟比自己厉害一些的人打,当然不能太厉害,不然你不是去打球的,是捡球的,信心都你给打没了,这个我就深有体会,我记得我今年刚开始去打球的时候,拿着个9.9的拍子就去了,还是双打,基本上球都是我输的,只要轮到我接着,要么接不到,要么回球质量太差被杀球。
结束后我就问组织打球的辉哥,问他打了多久球了,他说打了几多年球了,我又问他用的是多少钱的拍子,他说一千多的,我说我的拍子9.9元买的,他说有这么便宜的拍子吗?哪买的(笑)
果然他们都比我更专业,我也感觉跟他们水平差太多,跟我打的队友可能没热身球就输完了,我想对他们来说体验也很差,也不愿意和我做队友吧,而我只有捡球的分,打起来也没信心,我就不去和他们打了。
后来我就自己拉了个新手羽毛球群,在微信群每周末发起打球报名接龙,球费AA(平摊),果然很多人加群报名,就是这样我发现跟我打球的人,他们的水平还是很多都比我高一些,我也进步得很快。
当然这背后还有我爱学习,爱研究的原因,甚至去看了一本打羽毛球的书,对羽毛球拍,羽毛球鞋,羽毛球,打球规则,球拍磅数,球线参数都通过抖音和知乎研究了一番,具体可看以前的文章:羽毛球新手必学的基础知识与技术进阶
当我进步一阵之后,再去和之前的辉哥他们打时,辉哥说我有进步,我也感觉体验好多了,这就我学习羽毛球的过程,虽然这期间花了些钱买装备,但也给我带来了成长的喜悦,我觉得成长的自信,可以从任何一项运动中获得。
打羽毛球对我的启发
1.当自己水平太差时,不要去找牛人,不是一个档次找到了也玩不转,这是为什么你报了大师的课程,效果甚微的原因,这一点如果不能醒悟,还得交学费。
2.成长的最好方式是向比自己能力更强一点的人学习,因为相差不是很多,自己更能快速学会,别人也更乐意和你交流探讨,这样可以增加信心。太牛的人跟本不会和你浪费时间扯太基本的东西,你除了感觉他说的都有道理,很牛之外,并没什么实际成长。
3.成长需要一些投入,如果像我之前不去球场打,不去学习相关知识,或者只是9.9的拍子,在知识、技术和工具上都落后别人太多,当然玩不过人家,打球需要趁手的拍子,打仗需要趁手的武器,成长需要适合的方法,成长的投入包括:在学习知识上的投入,训练工具上的投入,训练时间上的投入,缺一不可。
成长是一个循序渐进的过程,就拿写作来说,最好的办法它不是报培训,而是找和已经在写的朋友当同学,让他们推荐书籍,和他们一起交流,与他们一起写,在写的过程中才能有看得见的成长!
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