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银屑病好习惯！

乌龟的慢生活

银屑病好习惯！

水果维生素抵抗力，酸奶也算。

作息习惯，少熬夜，内分泌均衡，提高体内对真菌的杀伤力！

良好的心态！

适当的运动，增加新陈代谢的稳定性！

太极拳，慢跑，做操，不宜剧烈运动！

个人卫生！

娱乐活动，放松心情，读读书，陶冶情操！

培养兴趣爱好！

充足睡眠！

良好的饮食习惯！

最后编辑于：2017.12.05 06:35:47

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