新年计划定哪些?目标制定要符合个人长期发展,要有时间精力、学习环境,以及能发挥个人优势。将自己的目标落地到明年的生活场景中考虑可行性,新年计划就更容易完成。
什么叫将目标落地到生活场景中呢?拿我举个栗子。我的2017年主题是:专业技能、写作、社交、演讲,新年计划是:在专业技能上学习400小时除工作外,写作50篇,结交50个新朋友,完成10次公开演讲。接下来就从时间精力、学习环境、个人优势三方面分析下。
1)专业技能
除工作外,每天要保证2小时的专业学习才能达成目标。专业技能学习时间安排在晚上、清晨或者上班路上,可以是读书学习、学习总结、写作输出等。良好的学习环境是指学习效果能及时得到反馈,专业技能学习能在自己日常工作中得到反馈,有较好的学习环境。同时我加入了一个主题型学习社群,以输出为导向,需要每周输出学习内容,学习他人的新知,社交一直是最有效的学习手段之一。
2)写作
需要每周完成一篇写作,相对现在的写作频率这个目标较为容易完成。在每天加入专业技能学习后,写作时间安排在工作日较为轻闲的晚上或者周末。关于学习反馈,现在写作社区很多,从文章浏览量、打赏情况都能看到直接的反馈。在发挥个人优势方面,写作能帮助梳理逻辑思路,在工作、沟通中不可或缺。目前已经形成的写作习惯也让自己更容易坚持。
3)社交
每周结交一个新朋友,大多安排在周末。社交促进学习,改善思维,让人反省,也提升个人格局,社交好处自不必多说。在社交中学会读懂他人,帮助他人成长则最为重要。这是自己的弱项,希望在今年有所提升。
4)演讲
每个月完成一次演讲才行,演讲可以是工作演示、公开演讲、线上演讲、直播等。每个人都有演讲恐惧症,或轻或重。罗永浩说要完成一次15分钟的演讲,需要准备8-10个小时。因此每周都需要为演讲至少准备2小时。演讲效果反馈也立竿见影,能促进学习提升。演讲也是我的弱项,当公开演讲、展示成为衡量你工作能力的标准时,自然需要提升。
要完成2017新年计划,就需要打破旧有习惯。在2016年我有每日健身、阅读、写作(一篇文章需要写2-3天)、冥想的习惯。2017年要养成每日学习专业技能、健身、梳理写作思路、冥想的习惯。关于阅读,今年阅读量有所下降,没有达到百本,但更有针对性,实践应用更多,明年的阅读量希望能保持在50本左右。
据说能完成新年计划的只有8%,如果你完成新年计划,已经战胜了92%的人。祝你新年计划达成!
这是梅子发表在简书上的第二十八篇文章。