几天前看到一篇文章，标题叫《戒色欲》，文章讲了男人的色皆是基因控制的行为，因为色会导致人与人间的性接触，从而产生更多的基因，基因的目的就是繁衍，色欲也正是因为基因想要繁衍而产生的。人要学会戒色，不能成为基因的傀儡，不能让产生的多巴胺控制了我们的色欲行为，以免造成更大的危害。色欲一旦控制了我们，就很难让我们停下进行性行为，而性行为后的结果可能会害了我们的一生。虽然文章写的有些不太科学的地方，比如大篇都在谈基因产生的色欲给我们的影响、后果，什么的，但总体来说，戒色确实对人有很大好处。
男人色是很正常的，对好看的女生都会起心，但色欲和色是大相径庭的，色只是对女性的爱恋或者喜好，色欲则是一种恶性欲望，一个人色欲越大，自控能力越弱，就越容易受多巴胺的影响，从而冲动干傻事。除此之外，色欲会消耗我们的精力，比如睡眠不佳，内心躁动，无法高效工作，有时还会使人患得患失。
克服色欲主要在于男人要明白，来到这个世界做什么？我制定的计划是什么？我要怎么去做才能实现目标？例如一大学生，总希望能交到女朋友，能和女朋友做点什么，色欲很强，所以学习、工作效率低，精力溃散。但是想一想，我来到这个大学干什么来了？学习更多知识，交到更多朋友，开阔眼界等，没错吧？但是我们该怎么表达才更好呢？我来大学是来实现自己的理想来了，我希望在大学毕业时我可以考上一个985名校的研究生，希望可以找到年薪10000+的工作单位，那我在大学该怎么做呢？我要好好学习不逃课，不挂科，这不能说是错的，但是想一想这样说是不是会更好呢：“我要考985名校，我就要学好我的专业课并且各科成绩要保持优秀，我要不浪费时间的认真学习，保持态度端正，对一切工作有节决心，有耐心。我要找到好工作，就要在大学努力学习，各科成绩都要名列前茅，要考各种有用的专业对口证件，要学会更多的为人处世技巧。”实现这些具体要做些什么呢？很明显，我每天要按照自己的计划，一步一步有条理的进行，遇难不退，外躁心静，心怀自我，处理好自己要的和争不到的之间的关系。总之一句话：做好自己，努力拼搏，天不负你，静待佳音。
色欲与之是异曲同工的，色欲不过是在干扰我们的正常的思维和行为，我们只有如这后来的大学生一般，明白女人不是男人的最终目标，不要因女人美丽的容颜身姿而让基因控制了我们的身体，我们要让理智的大脑控制我们的行为。
如果能够控制色欲，那么我相信他一定是比其他人要优秀的，因为他在戒色的过程中，学会了忍耐，找到了生活的重心，明白了自己努力的意义，同样，他不会因色而烦恼，有更多时间投入到学习生活中，我也相信，他会奔向更光明的生活。
