下笔就感慨时间过得太快了，开业典礼的热闹场面还历历在目，雪晶班长的礼炮声还声声在耳，这么快就走到了结营。回顾近一个月的学习，我收获什么了呢？

      一，和善而坚定

      当了10年的母亲，我一直知道自己是一个相对温柔的妈妈。见不得孩子哭，害怕孩子受委屈，遇到孩子退缩时，总是告诉自己：随他，别给他压力，别让他不开心。孩子爸看不惯我纵容孩子，总说：“慈母多败儿”，我则怪他太严厉。学了正面管教后，我才知道，一味的讨好孩子不是爱，我缺少了一些必要的坚定。现在面对孩子的挑战，触及到底线，我会勇敢地对孩子说“妈妈爱你，但答案是不”。孩子哭，那妈妈就陪在你身边，好好哭一场，锻炼一下“失望肌肉”，让内心变得更强大。

      和善是尊重孩子，把孩子看作一个独立的主体，不责难，不羞辱；坚定是尊重我自己和当下的情形。在我看来，和善而坚定，是既然不想着控制对方，又坚持自己的原则，互相给予尊重，遇到问题一起积极寻求彼此认可的解决方案。我想：和善而坚定是最好的爱孩子的方式。

      二，积极地暂停

      自从学了掌中大脑，我现在很容易就能察觉到自己的情绪，大多数情况下都能通过深呼吸使自己冷静下来，我也感觉到自己学习了正面管教后脾气好了很多，这点我老公体会最深，已经很久没对他发过脾气了哈哈哈。

      三，错误行为目的

      正面管教倡导孩子的一切行为都是寻找归属感和价值感，一个行为失控的孩子是一个丧失了信心的孩子。因此当孩子没有归属感和价值感时，往往会作出一些错误的行为，也就是我们平时面临的挑战。以前我面对孩子挑战时，总会被孩子牵着鼻子走，有时被他们气得暴跳如雷。现在学习了错误目的表，挑战来临时，我的心态发生了变化，我会好奇地探寻孩子错误行为背后的目的是什么？寻求过度关注？寻求权利？报复？自暴自弃？错误目的表是目前学习的工具中，我觉得最难掌握的一个，但体验过两次，觉得它真的特别有用。只有当我们真正了解孩子行为背后的目的，做出鼓励性的回应，才不会做出粗暴的行为伤害到孩子，并帮助孩子重新找回归属感和价值感。继续在带孩子中践行错误目的表，不断学习，不断试错，不断深化这个工具。

      除了和善而坚定，积极地暂停，错误目的表，正面管教还有很多特别好用的工具，例如共情，拥抱，花时间训练，鼓励，启发式提问，家庭会议等等，其中最让我震撼的是爱之杯。晓薇导师用粉色水代表爱，注入另外的杯子的过程，很直观很形象地引导我们关注自己的爱之杯。就是时常觉察自己的状态，如果自己时刻充满爱，我们会感觉到富足，快乐，幸福，我们更愿意以身作则，面对孩子的挑战时，我们自然能从容面对。

      如果自己的爱之杯空了，我们要先把自己照顾好，才有能力照顾孩子和周围的人和事。因此当感觉到疲惫时，不妨停下来让自己歇一歇，可以把孩子托付给身边的人，把自己面临的问题和自己信任的人说一说，或者给自己一个特殊时光， “续杯”的方法有很多，也许每个人都不同，只有自己最懂自己，好好生活，拥有幸福的家庭，从爱自己开始，时常注满我们的爱之杯，爱才会在我们和孩子，家人，朋友之间流淌。

      学习正面管教，学到最后，发现还是一个修炼自我，实现自我成长的过程。我知道自己是讨好型人格，我希望我的孩子能学会对生活说：“不”，做真正的自己。这对于我来说很难，但我在努力学习和修正中，我在学着看见自己，找回自己的价值感。

      育儿先育己，孩子成长，妈妈先行，我愿活成一束光，让孩子追光而行，追上来，超越我。