文‖爱笑super陆【烈焰二连】四排35

这几天一直在思考，回顾了这一个月以来的成绩与不足，感觉要说的东西太多，要总结东西也太多了，感觉自己无从下手，没法写这个总结。但是不写又感觉很难受，好像有种力量逼着我去完成这件事情。所以我还是想来总结一下。

如果你每年一复盘，那么你的生活变化将是以年为单位；如果你有每月的复盘习惯，那么你的变化是以月为单位；如果你有每周的复盘习惯，那么你的变化是以每周为单位。我希望自己能够及时意识到问题，及时调整自己的目标和方向。

其实，我每天都在复盘，以手账形式输出，记录本子上，但是却以每周的周总结的形式公布出来。

          ————这是萌微老师说的，也是我现在正在做的。

本月共4周，从周复盘来看，前两周要好于后两周。

2019年1月是改变的开始行动，行动营是开始改变的先锋！虽然改变不是很明显，这一个月里也存在许多的问题，但还是做到了真正去审视自己，这一点是非常值得肯定的。

今天是1月29日，我们在剽悍行动营的相聚、努力、奋斗将近一个月了。

这一个月时间里，我们看书、写作、听课、链接老铁、主动参与、为的是干掉懒怂拖、提升读写说、升级朋友圈、打造生产力！

加入行动营，我干的事情其实不多，只是完成了22天全勤的打卡，（包括每日一问，日常打卡，）共计十篇清单体写作，12篇主题打卡，收听了几场导师分享，逼着自己去完成，却有时候还是挺累的。

行动营打卡从刚开始的不熟悉到提名推优到追求精品意识，当中有好几个夜晚都感动了自己，到后来任务冲突，精力有限，时间有限，开始了敷衍，虽然一直感觉这样不好，但环境，条件不允许，慢慢的自己和老铁们的互动变少了，看到群里那么多消息，有时候真是力不从心，应接不暇。

但同桌的互助，点评官的精心点评，排长的谈心，连长的鼓励，烈焰二连，我感觉就像我的家一样，是一个温暖的地方。

回顾这一个月，虽然部队时常任务冲突，加班熬夜次数多，我是一个不喜欢加班，也不耐加班，不能熬不会熬的那种，每每想到放弃，还是咬牙后坚持了下来，比较好。

每每感觉自己坚持不住时，告诉自己再坚持一会儿。

这一个月，我定周计划，每日计划，想一口吃个胖子，但目标过多，分心分神了，或者有时没有定做好，没有及时复盘，或者复盘了只是复盘了，下一周还是没多大变化。

自己被动完成工作的时间多，当你列的计划发现完不成的时候，你才知道自己每天都是浑浑噩噩，没有计划更是不知所措。有变化，无计划，行动迟缓，会感到焦虑不安。

生活上极其不规律，早起晚睡，白天无精打采，由大部分是任务工作上的冲突，自己战胜矛盾困难，吃苦的精神还是远远不够的。

说好的戒烟，控制饮食，锻炼身体，全部都抛之脑后。

不自律是一种什么体验？我想就是现在这种感觉了。在踌躇满志与后悔遗憾中反复切换，加上群里优秀老铁的对比，比如火火王排长，比如小鹿，阿伟，就更感觉自己特失败，特他妈失败。

真的，优秀的人优秀一直持续着，像我这样却一直很有挫败感，在自己的小圈子里面还挺自美，现在呢，感觉自己如粪土一样！

所以在今后得联系实际，确定目标，把一些目标养成习惯，把一些目标设成弹性的，而不是一成不变的，而不是每周都完成不了，而不是每一次在复盘时，才恍然为时已晚，感叹自己一周什么也没干。

回望过去的一个月，我们大多数人充满成就感！大家每天极致努力、高效、正能量的生活，过去不敢企极、现在正在进行、未来仍将继续！

我们不仅收获了知识、升级了思维方式、交到了朋友，还收获了一样无比贵重的礼物：自我认同和自信！这将成为我们前行路上的助推器和永动机。

自己也算小有成就吧！践行了一次新闻写作，集训三天，学习相机拍摄，视频录制，采访了五个人，锻炼了一下表达说话能力，把清单体写作也给发挥了一下，对自己连续三天两夜加班写的新闻稿比较满意。

真的，不要怕，只要去做，尽力去做，就会有收获，任何东西都是一个学习的过程，不要拒绝学习，拒绝学习就是拒绝进步！

一句话，“克服一切困难去完成任务”。

“2019年梦想清单，年初牛逼都吹出去了，奋力一搏吧。”                           

“人不能太闲了，太闲，努力一下就以为是在拼命。”

改变很难，坚持更难，而对于我来说，就是要知道要做到:改变该要改变的，坚持必须坚持的，微笑面对，主动交流，学会感恩，努力去过好每一天！

和老铁们共勉:愿自己成够成为一束光，既可以照亮别人，也能温暖自己，哪怕当前还不够明亮，但会不断补充能量！

我是 爱笑super陆，爱笑爱阳光，爱生活也爱远方，这是我的行动复盘，请记住:只要决心成功，失败永远不会把自己击垮！