01 对于跑步我想问的有很多
跑步对于大部多数人都是再熟悉不过的运动，它是随停随止，基本是随处可跑的一项全民运动。但大家对它又爱又恨。入门过程简单也注定它百无聊赖的机械性重复。
也许无法坚持跑步的人均是承受不了跑步时内心，无法被打破的无聊感的入侵，抓不住任何的念头。只得把注意力集中在自己受累的身体上，被迫细细的感受跑步带来的气喘吁吁和疲惫感。
甚至一旦不想跑的念头出现，那双腿浑身的肌肉彷佛得到了命令一样，无时无刻不叫嚣着“停下来，停下来” 。而跑步主导权在于自己，停下来仅需1秒，无任何成本。即使自我意识多么深知跑步的益处，坚持的必要。但仍频频败于生理意识。
一次次无法坚持跑步的原因均归结于内心空虚而不知思考何事，顾打心底觉得跑步是一项相当考验意志力和耐得住寂寞的运动。无任何外界因素，拥有全部的主导权，多么自由就可能有多么的松懈。
02 原来“你懂得” 是可被描述出的
当我拿起《当我谈跑步时，我谈什么》时，迫切得想了解村上先生数十多二十年的跑步历程中，这些问题是如何解决的，不会无聊吗，不会厌倦吗，不会天冷就不想出门吗，不会跑的时候随时停下来吗？是意志力强，还是本身频道基因感官的不同，长时间的跑步没有产生过疲惫厌倦吗？带着如此的好奇心，便开始了阅读这本书。
看村上的作品始于著名的小说《挪威的森林》，一部描写青春期的故事。这部小说整个的故事情节三言两语便可说的清楚，甚至细想起来无情节描述，文字是被大量的场景和心理描写填充，所以大家都说这本书多多少少在每个主人公上身上，都会找到自己的影子。
如《挪威的森林》中序言所说：读村上春树，为人物的灵魂提供一方安然栖息的草坪。我们心中最原始的部分得到疏导和释放，最柔软的部分得到抚慰和鼓励，最孤寂的部分得到舒缓和安顿，最隐秘的部分得到确认和支持。
在读《当我谈跑步时，我谈什么》竟也是一致的感觉。这本书，我是在脑袋最清醒的早晨一页页读完的。当翻到最后一页时，不由得感谢村上先生，感谢他细致生动的描写出跑步时的纠结，坚持，内心对话等各种感觉。读着那些文字，不住的惊叹感慨，不由自主的点头说：对对对，就是这个feeling。好像是被按摩时恰好触到最酸痛的穴位，压抑心口的堵塞终被释放。
那是一种自我贫瘠的文字所无法描绘的感觉。整本书穿插着各种形象的比喻。领略到了文字的强大，写作者的细致入微。换到自己也许就是一句“你懂的” ，便再也无法详细描述了。原来只可意味不可言传的感觉，是可以被描述出的。
03 分享感受村上文字的美
下面便摘录书中关于描写跑步时候的情景，感受下村上先生是如何写跑步的。
跑完步的感受：当你不顾一切坚持跑完，便会觉得彷佛所有的东西都从躯体最深处挤榨出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。
跑步时的描写：敞开胸怀呼吸清晨那清冽的空气，蹬踏着跑惯了的地面，奔跑时的喜悦又苏醒过来。脚步声，呼吸声与心脏的鼓动交织在一处，营造出独特的交响节奏。
跑步时思考什么：在跑步时，无需与任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。在寒冷的日子，思考一下寒冷；在炎热的日子，思考一下炎热；在悲哀的时候，思考一下悲哀；在快乐的时候，思考一下快乐。
对于感兴趣的领域：按照与自己相匹配的节奏，借助自己喜欢的方法去探求，就能极高的掌握知识和技能。
何为公平：这种生来容易发胖的体质或许是一种幸运。为了不增加体重需要每天运动，留意饮食，有所节制。何等费劲的人生啊。倘若干吃不胖的瘦子，无需留意便仍能保持，谁有愿意去寻这种麻烦事呢。但长远看来，这种体制随着年龄增长日渐衰退，不着意锻炼肌肉便会松弛，骨质疏松。什么才是公平还是长远才能看到明白。
人生基本是不公平的。即使如此还会费时费力的去追寻某种“公正”。也许得费时费力，又或许费了时费了力，却还是枉然。这样的“公平”是否值得追求，当然要靠各人自己裁量。
糕小糕说：书中还有更多详细的描写，例如第一次希腊马拉松之旅，第一次100公里超级马拉松之旅。整个跑步的过程感受，脑海中的情景演变均有细致形象的刻画，希望感兴趣的你可以去仔细品读。这里就不一一举例了。
下面搜集下关于村上为什么会选择跑步和坚持跑步那么久：
1.性格原因从小并无争强好胜之心，与别人一决雌雄时并不在乎胜负。关键更在于是否达到了自己设定的标准。所以自认为不适合团体运动。
2.对于长跑选手来说，在跑完全程时能否感受到自豪或者类似自豪的东西，可能才是最重要的。
3.如同写作一般，创作者的动机安安静静，确确实实地存在于自身躯体内，不应该向外部去寻找形式和标准。“当我们打算写小说，打算用文字去展现一个故事时，藏身于人性中的毒素一般的东西，便不由分说地渗出来。” 需要一项运动来排解。
4.一天跑一个小时，来确保属于自己的沉默时间。
5.作为创作者，需要不断的保持自我的特色。同一风景看出不同于其他人的景致，感受到不同于其他人的东西，选择不同于其他人的语句，才能不断的写出属于自己的故事。我就是我，不是别人，这是我的一份重要的资产。因此内心会主动追求孤绝。
唯有跑步，以不断地物理性运动身体，有时甚至穷尽体力，来排除身体内部负荷的孤绝感。跑步此时变成凭直觉而行事了。让肉体更多的消耗一些，好重新认识自己是个能力有限的软弱人类。让肌肉发出呻吟（某些时候是悲鸣）来提升理解的深度，才勉强心领神会。
6.跑步合乎自己的性情，至少“不会觉得那么痛苦“。人生如此喜欢的事自然可以坚持下去，不喜欢的事怎么也坚持不下去，似乎与意志力无关。
04 糕小糕有话说
在书中的最后由于年龄或者长时间跑步点点的厌倦，村上开始了铁人三项的征程。仍然在跑步只不过增加了更多趣味性。
都说当想拿下一件事情时就要充分的解析解刨它，纵观全局的去审视它。这也就是为什么大家喜欢写自传看自传以及看他人履历的原因吧，总希望能够找到些用自己匹配可以运用的方法。
感谢村上先生对于跑步细致的描写，让自己在日常跑步时多一些不同的思考方式去打破百无聊赖的空虚。更感叹原来很多自己觉得习以为常的感觉，是可以被描述的出来的，只要用心的去观察静心品味，总有一个词恰如其分的表达出所想之意，我想这也就是写作阅读的迷人之处吧。
我是糕小糕，在这里为你分享感性的人文美学，和理性的实用干货。正所谓：书宜杂读，业宜精钻
你知道吗，你的赞，会让我欣喜若狂
