一、早起
早起一直做的不错，但今天没有闹钟的日子，一觉睡到7:12，这是很难得的超过七点，也让精神和思想过了个名副其实的周末，换做之前我不会放过自己，但近期看的一些女性的书籍告诉我，有时候也要对自己好些，欣赏自己，接纳自己，爱自己！
二、早睡
睡觉时间还是不太规律，虽比前几周要好，但比上周还是退步了，本周希望精进在全部11:00之前，规律性达到90%。
三、学习强国
本周是妥妥的没有达标，也是对我时间管理的挑战，因为老公出差，早上要照顾俩娃起床，送上学，早上学习强国时间被占用，本以为周五周六会补上一些，周六晚上是自然状态的到头睡着，到周日突然意识到，再不也于事无补，所以完成要趁早，不要等到最后。我应该周一就意识到这个问题，提前规划好时间学习，计划管理上还有精进的空间。
四、健身跑步
也是因为晚上要拖着俩娃，只在周六抽出了时间健身，但比起之前找借口就不跑，还是前进了一步。
五、读书
1、本周交叉阅读了《深度工作》四part，沟通精进、知识精进、生活精进、工具精进共62页，这本书每页内容很充足，满满实实的排版，主要围绕着人生的极大个人精进，和李贱老师的五项管理有异曲同工之处，目标是25号读完，在最后几天，结合两本书的内容，能输出一份个人管理的课件。
2、本周交叉阅读了《优雅是种力量》，截止到目前前四章和第七章共175页已读完，剩余90页会在下周读完，周末可以输出一篇读书心得。
新的一周即将来临，满怀激情与期待的拥抱美好时光，不虚度光阴，不蹉跎岁月，望一切安好！
