作业1：（1）掌握“自我效能感”和而“积极的错觉”，并以此解释抑郁；（2）您能读出我涂鸦这篇文字的目的吗？尝试着用心理动力学予以分析，尤其是识别我所使用的心理防御机制！
用百度能完成的作业我就不去复制、粘贴了，紧跟老师的脚步，牢固掌握心理学基础知识。
作业2：对这篇的点评最能显示水平，期待自由发挥！
虽然没什么水平，但是在老师面前还是应该勇于将自己的短板露出来，以供老师鞭策！
相比“林子大了什么鸟都有”的说法我更喜欢“鸟大了什么林子都有”，因为在现在几乎没有什么不可能了，都说鸟在林子里飞，谁能确定一片林子不是由鸟而生成的呢？
千万年前一只硕大的鸟，身上夹带了许多植物的种子，飞到了一片土壤肥沃的平原，它在这里找到了肥美的虫子，抖落了一身的种子。许多年后这些种子长成了茂密的植物丛，引来了更多夹带种子的鸟，和更多的植物种子。几百年后，这些植物长成了参天大树，形成了一片茂密的森林。究其缘由，究竟是鸟在林中飞，还是林在鸟的翅膀下成长，如果再仔细研究，原来是肥美的虫子养出来茂密森林。
我特别喜欢这样一个对咨询师的评价：你的奢侈品是爱马仕，我的奢侈品是心理咨询师，因为他帮我树立了不依赖于外物而存在的自身固定的价值感，也让我感到踏实并真正的活着。
过去，包括现在，一直有很多人认为找心理咨询师的是因为有病，而且此“有病”非彼“有病”，身体感冒发烧可以光明正大的去医院，而有了心理的病就会讳疾忌医。不过值得高兴的是，现在大多数人已经认识到心理健康的重要性，也承认心理也像身体一样会时不时的生病，而这种对生病的理解，不再是过去对心理生病的那种理解了。
那心理咨询师究竟能干什么的呢？我认为心理咨询师最该干好的就是倾听，做好了倾听，这个心理咨询师基本上就是一个合格的咨询师。咨询师一定不是一个人生导师，咨询师对求助者的各种建议和引导对求助者有用吗？有用，但是其作用的大小取决于求助者，无论咨询师给予多少，求助者拿取的一定是自己想要或者是能够拿的动的东西。优秀的咨询师只是一面镜子，让求助者看到自己，看到事情的另外一面。
作为心理咨询师的人要接受各种各样的求助者，前提是不可以伤害到作为人的心理咨询师。“活久见”是去年特别火的一句网络流行语，之所以能够成为流行语一定是代表了无数人心声的话，把这句话送个所有的心理咨询师，扶好自己的下巴，准备迎接下一个进入咨询室的求助者吧！“人生就像巧克力，你永远不知道下一颗是什么。”
Are you ready?
