人生本来就是无常的，具有破坏性力量，也有建设性力量，这就是万物的本质。
我们却想在无常的人生中保证绝对的安全，绝对的幸福，所以我们制造了担心，恐惧，焦虑。我们最应该做的就是为孩子们创造条件在无常的人生中去亲身经历成功或失败，用我们的能量去指导他们学习，成长，面对事情有强大的内心去应对。
而做这些事情之前，我们得把关注点放在自己的感受上，不管我们有什么样的感受，我们都要学会和它共处，才能感受到让它自然的来，也让它自然的走。不用去解决，也不用去修理，因为任何的不舒服都是在否定我们的感受。
我们一直以为是孩子或者老公，让我们产生了这种感受，所以我们希望他们他们能改正，这样我们不好的感受就可以走了，说到底我们是想利用别人来解决自己的问题。通过控制别人来对付我们痛苦的感受。
其实我们的感受来自自己的经历，我们的立场，我们的三观，所以每一份感受都很真实，让我们去慢慢消化，看它来走的流动就好。
