今日读书小收获——身体的感受 我们只有清晰了解身体的感觉，才能更平和的活在当下。所有上瘾性行为大部份都是有未被表达完的情绪和被压抑的痛苦。 感受...

最近陪孩子读一本长篇英文小说整整六天，感觉耐心都耗光了。看着自己每日随着他的行为升起又落下的情绪，真的日日愤恨，评判停不住。 还好今日又开始读《...

在今天迎财神的日子[合十][合十] 很感恩听到了琳内.特威斯特老师关于女性力量的连麦视频，她的畅销书籍《金钱的灵魂》我虽然还没看过，光是两句话就...

你是境由心转，还是心由境转？ 你转人，还是人转你？ 被人转出一念嗔，开启百万障门，灭自己多年的福德，实在不划算。 被什么样的人转，自己就是什么水...

今日，感觉不是特别舒服，胸口像压了一块大石头喘的厉害。那种好像空气缺氧，随时能挂掉的状态！ 于是带娃去公园放松，想走一走，让堵的东西顺一顺。然后...

如果你想要赚钱， 就先要帮助别人去赚到钱； 如果你想要一份和谐的关系， 就先帮助别人创造和谐的关系； 如果你想要找到一个能陪伴你的男朋友， 就先...

人生本来就是无常的，具有破坏性力量，也有建设性力量，这就是万物的本质。 我们却想在无常的人生中保证绝对的安全，绝对的幸福，所以我们制造了担心，恐...

自然界有自我能量平衡的方法，冷热，光暗，生死，万物包含着矛盾两级，这就是事实。 每个家长都有必要来平衡孩子的能量，如果我们看到孩子非常敏感，我们...

好像我们真的害怕独处和静默。 首先我害怕面对“真我“的样子，空无一物。这就是无所作为，毫无意义的感受。因为这与我们从小到大所信奉的要保持忙碌会有...