不论是九型人格还是其它性格研究的书籍，研究性格的目的是为了了解别人，同时有了解自己，但很多人，就算是了解了自己的性格，他们也不会因为了解自己的性格而改变什么，只是纯粹的知道自己的性格而已，这样的人真的很无知，因为冲动，连自己是谁都抛弃了，更不用说去观察自己的内心了。
在一个人非理智的时候，说什么认知的话都是假的，而且，对于每一个人来说，性格都是不一样的，虽然说现在九型人格能够研究人的性格特征，有九种性格。但是，基本上每一个人的性格都是不一样的，原因就在于每个人都可能表现出很多种性格。有的时候，主导性格是这种性格，有的时候，主导性格是那种性格谁也说不清楚，特别是面对情感的时候，这样的性格最容易凸显出来，但在平时的时候，基本上都看不出来
对于研究自己的性格，在人类历史上一直都是被强调的。在古代中国，老子就说过：“知人者智，自知者明”。在古希腊著名的哲学大师也说过：“认识你自己”。一个人如果真的能了解自己，认识自己，那么一定会成为一个伟大的人。
像苏格拉底，老子，这样的人物，他们才提出要认知自己的说法，像其他普通人没有一个能提出一种这样观点的人来。
我们可以发现提出这样观点的人，都是哲学家。很多人就可能是因为一直要认知自己，不知道自己为什么要来到这个世界上，不明白自己的内心是什么样的，不明白自己想要的到什么。认知自己是一个永恒的话题，文学家中的一些人通过忏悔自己来了解自己和追求生命的意义，心理学家，通过探索自己的心理来了解自己。
很多人说，做一个心理学家不能去解读自己内心，这是一个避讳之路，但有没有人曾想过，一个人心理学家不能了解自己就不能算得上心理学家。
历史上的第一次心理学实验，不是心理学家做的，而是由一个国王来完成的，因为这个国王从小有两个愿望，第一个就是当上国王，第二就是能研究自己所在的国家是不是世界上最古老的国家，他们那个时候就开始认知自己，他们通过阻断和婴儿的一切外在交流，等他们说会说话的时候，说出的第一句话是什么语言来判断自己的国家是不是最古老的国家。
这个故事说明了，人类对于心理学的研究开始于研究自己，认识自己。
认知自己对于自己的心理健康有着很大的关系，很多抑郁症孩子，当他们知道自己换上抑郁症的时候，他们首相是向自己的父母求救的，但因为父母对无法认知到自己的行为会伤害到孩子，更以为这样的方式都是因为孩子随便乱说的，因为这样的父母不去关注自己的内心，他们基本上不会去想自己的孩子会因为心理健康而生病。
