激发生命的活力

  自从怀孕了之后,基本上没有参与过什么积极奋发的事情。总是堂而皇之地给自己找个借口:孩子需要我,我要花时间去陪孩子。但是,我看到的是,留在我身上的是产后一堆堆令我自己郁闷无比的肥肉,还有自己糟糕的状态。之前那个积极奋发优雅的我不见了。自己总是以这样的状态面对孩子,孩子能会有多优秀,能感觉到多少生活的幸福呢?

   今年暑假回来,一次偶然的机会,附近的万达广场有一个按摩减肥的机构在做活动,爸爸为了身体健康参加了这个活动,也拉我一起去。我当时想:自己总是在想着减肥,为什么不去行动呢?不是经常告诉学生,如果你非常想得到一个东西的时候,努力就一定可以。而我呢?不是一直很想减肥吗?行动起来吧。于是爸爸我们俩儿就加入了这项轻断食活动中去。其实有好多时候,我是有点儿坚持不下去的,但看到爸爸就能坚持的那么好,我就不好意思放弃了。再逼迫自己每周坚持四次晨跑,每次大概四五十分钟。奇迹地发现,节食和运动之后,自己的状态也发生了很大的改变。早上运动过后,一整天整个人都处在很有活力的状态中去,一个小小的积极的思维就会引发积极的行动,以此构成良性的循环。上课的时候,自己感觉也好多了。

   上周见到了一位故友,向我推荐了这款应用,发现每天把自己的想法记录下来,真的觉得很有意义。我还在想,等我年老的时候,读读我现在写的东西岂不是很有意思?她还向我推荐了上海中级口译考试。我回来之后立即买了一套书,周末的时候翻着看看,发现内容还是很多的。自己规划一下,到明年三月份考试复习完任务量还是很重的。时间从哪里来?挤!在十点读书上看了一篇文章,每天五点钟起床的人生赚翻了,我决定早上早起复习和锻炼身体。争取用一年的时间拿到这个中级口译证,同时也是对自己专业的一个提升。

 我发现忙碌的人生并没有让我感到累,反而更有活力和斗志了。喜欢这样的状态!

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