对于老年人来讲，血管硬化是非常危险的一件事，专家认为，老人们可以多吃点香菇来维持血管健康，下面就来看看香菇有哪些功效吧。
老人吃点香菇血管会变得更健康
香菇中除了含有常规的蛋白质、脂肪、维生素以及碳水化合物之外，最独特也最具有医疗价值的就是一种名为“香菇嘌呤”的物质。当人们在食用香菇的时候，这种物质就会通过消化系统被人体逐渐消化吸收。
它可以有效的降低血液中胆固醇的浓度、降低血小板的凝聚性、阻止血栓的形成、防止动脉粥样硬化的产生，对于心血管系统也有着很好的保护作用。对于那些患有高血脂的朋友来说，可谓是一种天赐的“药物”。此外，经常食用香菇还可以提高人体的免疫能力，防止外界各种病毒对身体的侵袭。
老人如何维持血管健康
1.“早”——尽早服用他汀药物
他汀药物能帮助心肌梗死患者把“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇，LDL-C）降下来，可减少其再发的心脑血管疾病事件。
2.“足”——服用最大安全剂量他汀
对于不稳定心绞痛、心肌梗塞等急性冠脉综合征应该使用足量的他汀剂量使LDL达到目标值，比如使用阿托伐他汀20－40mg，即可以有效降低“坏胆固醇”水平，并减少冠心病的发生，同时长期应用也证实了其安全。
根据最新的欧洲血脂异常管理指南，这些患者的“坏胆固醇”即低密度脂蛋白胆固醇的数值建议低一些更好，应控制在1.8mmol/L或者70mg/dl以下。保证自己的血管内皮够“清爽”，这样才能健康长寿！
3.“久”——长期坚持服用他汀药物
得心肌梗死的患者，血管壁的内皮普遍不好，支架手术和搭桥手术都是通过抢救技术把最致命的血管“堵塞部位”疏通，但是不可能像更换汽车零件一样随意更换掉心脏上所有的血管，患者的血管壁的“内皮”依旧是患者经年累月长期受损的“内皮”。
跟干净光滑的内皮相比，心肌梗死患者的坑洼班驳内皮当然更容易“钩挂”上更多血液里的坏胆固醇，甚至形成新的斑块。这也就是为什么心肌梗死抢救回来的患者，在出院后，还要继续每天服用他汀药物的原因。
鸥皇小贴士
鸥皇提醒您：关爱自己的血管营养健康，时刻关注身体健康情况，及时补充身体所需能量及营养物质。
鸥皇系列保健营养产品即将上市！鸥皇伴你左右，为你的健康生活助力！
了解更多的养生养老的专业知识满足你晚年健康交友的愿望伴你健康幸福的安度晚年请关注公众号“鸥乐平台”
鸥乐直播— —中国大健康首个养老直播平台，老年人展示风采的直播平台。
鸥乐置换— —中国大健康产业旅居养老置换平台，享受晚年的幸福旅居生活。
鸥乐商城— —国内首个营养品垂直电商平台一站式购物体验线下选品，线上结算，方便快捷。
