高效学习

高效


现在是晚上23:30,眼皮在打架,每次上眼皮掀开都使尽洪荒之力。脑袋里有两个小人,一个说“算了吧,懈怠一天也没关系”,另外一个说“看看群里,比你优秀的人比你还努力”。

1、

微信界面每天动辄几千条消息,看到那个数字,我连爬楼都没有了动力。经过一整天的思考学习,大脑似乎已进入疲惫区。

我想起了自己学“流利说”那会儿,总是睡前才开始学习,那个时候是我最疲惫的时期,常常读着读着就睡着了。为了克服这个问题,我会在读英语之前去洗脸,让自己清醒一下,然后边半倒立边敷面膜边读“流利说”。就这样我坚持了半年,英语等级提升了四个level,最后成功拿到返费奖学金,并成为了那一届的明星学员。

想到这儿,我立马去洗了把脸,开始边半倒立边写晨读。

人的精力是有限的,就像手机的电量,当不足以维持正常运转,就会量红灯。所以,停下来适当充电,是保持高效的不二法则。

充电的方式主要有两种:

01放松:冥想、阅读、运动、睡觉
02降低损耗:提前做计划,将决策写在纸上,清空大脑,降低耗能

我们不会因为电量有限就不处理邮件,最好的方法是关闭其他应用,集中时间统一处理。

2、

两个人做同一件事情,往往所需的时间大不相同。两人效率之间的差别,不仅仅是能力层面,还有工具的使用。

比如说写作,手写、电脑打字和语音输入的速度自然不一样。我喜欢的一位作家, 她特别喜欢铅笔写出来的感觉,所以她会用铅笔先写一遍草稿,然后再用电脑敲打。虽然它写的慢,但是部部是精品,我也就愿意等。

我们日常写作一般都是直接在电脑上打字,相对于手写来说已经很快了。但是有了“讯飞语音输入法”,我们打字速度又上升了一个层次。写800字通过语音输入,可能都不到十分钟。

那如果你习惯打字,然后用手机的效率又不如电脑,这个时候该怎么办呢?别担心,还有一个写作神器可以帮助你。

折叠键盘。折叠键盘不用的时候可以折叠成笔记本的大小,然后使用时通过蓝牙与你的手机连接,再将手机用支架架起来,就可以像在电脑上一样打字了。

君子性非异也,善假于物也。善于利用身边中的工具能够大大提升效率,帮助你节约不少时间。

3、

你有没有做一件事的时候废寝忘食或者说觉得时间过得飞快,一眨眼几个小时就过去了呢?有的,那就是写作和阅读。

我可以拿一本书坐在咖啡店里坐一天,我也常常因为写作而废寝忘食。有些朋友听到后都匪夷所思,说拿着书三分钟都看不进去,有时看着看着就睡着。其实这是因为他们没有在书中找到自己的乐趣。

我是在上大学之后开始看书的,而且一开始我也是三分钟都坐不住。那个时候同学朋友推荐我看小说,于是我进入阅读的第一扇大门就由小说开启。那段时间每天废寝忘食,半夜了还躲在被子里用手机看小说,上课也看,基本进入了痴迷状态。

由于看小说的这段经历,让我对书本产生了兴趣,而且我也了解到不是所有的书我都不喜欢看。随后慢慢开始接触文学、哲学心理学,再慢慢的很枯燥的专业书籍和干货书籍,我也能很快进入阅读状态。

所以当你要去做一件很重要,但兴趣缺乏的事,不一定非要逼自己去苦哈哈地做。可以从自己的兴趣点着手,慢慢的往外延伸。


PS.完成比完美更重要。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,636评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,890评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,680评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,766评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,665评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,045评论 1 276
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,515评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,182评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,334评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,274评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,319评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,002评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,599评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,675评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,917评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,309评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,885评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容