2019.8.4《被赋能的高效对话》拆书课程，收获满满正能量。感谢光年教练给我们授课，感谢杨总提供场地和糕点。
有四点收获值得我去学以致用：
1.框架思维（大脑皮层）
用成果框架去勾画出愿景画面，能引导你自己去正向行动。这与吸引力法则异曲同工。当你处于这种状态，你更容易成事。
2.正向陈述
属于教练过程最基础的原则，是开始教练的起点。要有意识地用正向积极的语言去描述周围的事物人。这能引导正向积极的结果。
3.提出更开放的问题
首先把负面的描述，转述成正面描述。
因为它①能引发思考②让案主主动承担，促进成长③执行更容易④更多可能性⑤尊重他人
4.度量尺工具
想象一把度量尺，有10个刻度，从1到10。每个刻度代表满意度1分，通过打分，提问能引导对方认识自己的现状，以及要努力实现的目标，帮他理清他为之付出的行动。
遵循原则：挑选最容易执行的，最重要的，往往最难执行。需要完成微习惯。
图片发自简书App
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