2018.3.2第79篇日记+时间管理68讲 推荐时间管理的经典书籍

2018.3.2周五深圳多云19~26°

正月十五元宵节,记得吃汤圆!

有些人的二十几岁,好像只认真过了一天,其他时间都在重复这一天。有些人看似每天都在费力折腾,却活出了生活真正的滋味。青春只有这些时日,没有太多时间留给迷茫和懒惰。愿你在遭遇生活的打击时,依然坚信自己,爱你所爱,行你所行。美好的一天开始了,早安!

要想多自由,就要多自律

要想多优秀,就要多努力

今日5:59起床  喝杯温开水

图片发自简书App

冥想: 正念冥想十分钟


财经早餐:

人们不同的走路方式与情绪也有着密切关联,大踏步走的人比较快乐,而拖着脚走路的人容易情绪低落,负面能量增多。快乐是可以被创造的,身体上小小的改变,就能让身体充满正向的能量。

时间管理68讲:推荐时间管理的经典书籍

许多人收听我们这个节目是为了要学习时间管理的技巧,今天我就来给大家推荐一些学好时间管理的书籍。

有机会希望你也可以阅读、受益。

1、百年德鲁克

2、高效能人士七个习惯

3、搞定1搞定2搞定3

4、番茄工作法图解

5、晨间日记的奇迹

6、奇特的一生

7、善用时间

锻炼:原地跑步五分钟,俯卧撑33+仰卧起坐22+哑铃扩胸33+蹲马步60秒+压腿2分钟,完成2次。

图片发自简书App


阅读:如何在30秒说出关键点

第三章:知道向谁表达最有效

要与正确的人交谈,即能够满足你需求的人。尽可能充分地了解交谈对象的相关信息。认同你的听众,他希望从你身上得到什么东西,哪一事物最能够令对方做出积极的回应?了解你的听众以及对方的需求,是30秒信息的第二条基本原则。


今日完成事情:

抵押培训产品准备

华强北房子可贷额76万到100万,市场价230万,如果150万能成交还是比较划算。

温军军 现居深圳罗湖  祖籍山西吕梁

三个标签:

1、易效能践行者

2、金融公司负责人

3、财富自由践行者

人生目标:

1、践行易效能过有序健康生活

2、建系统影响100个人实现财富自由

3、环游世界100个国家

践行易效能75/90天三个目标(2017.12.18-2018.03.18)

1.每天早起(6:00)

2.每天锻炼(90天四块腹肌)

3.每天写日记(记录一天重要的事)

月目标(2018年3月)

1、锻炼,俯卧撑+仰卧起坐+哑铃扩胸+蹲马步+压腿,或者跑步。

2、阅读二本书(1、番茄工作法。2、三十秒说出关键点)

3、做出一份建系统PPT

周目标:(2018.2.26-3.4)

1. 每天自我训练(专注做事)4只青蛙、6个番茄钟

2. 阅读 番茄工作法、三十秒说出关键点

3. 锻炼:俯卧撑+仰卧起坐

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