1、我梦到我的几位好朋友，他们考上了自己心爱的大学，我好像是神灵或者幽灵在现场看着他们面试。一方面，特别想念他们，一方面感觉之前的自己特别孤单，因为他们，我开始走出孤独。具体情节记不清楚了，不过这是自己第一次在梦里止不住地流眼泪，感觉自己的情绪阀门正在全部打开。
2、梦见在一个非常杂乱的杂货市场里，有几个男人在一起鬼搞，有很多上学的姑娘盛装打扮成群结队地出去。我不记得我在梦里做了什么。好像是还看到好朋友走路的时候都去观察旁边的人是否需要婚恋或者成长方面的引导，而且还和一位男士聊得挺好。
3、我平时很少做梦，没想到前天和昨天晚上连着做梦。难道是自己给自己解封了，所以潜藏在心底的东西就慢慢冒出来了？
4、在与朋友交流的过程里，倾听很重要表达也很重要高，对方感受很重要自己感受也很重要。委曲求全只是一时的，各自做真实的自己，哪怕暂时会互相伤害，这才是长久的友谊。
5、我不够优秀、没人帮助、没人肯定鼓励，这就是我此刻的现实，我是选择逃避这个现实，还是直面这个现实，在现实之上去做成自己想做的事情？接受这个现实，确实不太容易，接纳这个情绪，也确实不太容易。
6、早上起来晚了，今天记录的时间就紧张一些。既然时间有限，那么我选择在有限的时间里去尽我所能地去记录。至于能够记录多少字，这个是记录和时间相结合的结果，不以我的意志转移，那就不去过多关注吧。
7、昨晚八点到家，不知道该如隔处理陪伴家人与自己独处的关系，在书房里焦虑着，聊天、看手机，不能放松和专注。
8、考试完后，感觉自己没了目标，压力换了种类，人散漫多了。想好好玩，又觉得自己怎么能玩呢，问题和难题还有这么多。人呐，什么时候可以向稻盛和夫那样，每日上班、简单食物、基本无欲望，只有敬天爱人。
9、昨天挺担心如何处理自己独处学习与家人交流相处的关系，今天晚上回家，我就把字帖拿到餐厅练字，这样既可以自己练字，又可以陪家人聊聊天。爱人也愿意配合我，尽管忍不住两次打开电视要看《使徒行者》，在我的一再请求和要求之下，也和孩子一起来到餐桌旁一起好好聊天。
10、以后回到家，先练字并陪家人聊天，然后吃饭，七点钟开始独处。独处时，我准备按照自己的年度计划来安排自己的如何做事情。七点到九点期间，就按照自己的清单一件一件地去完成完成自己想要做的事情。
11、这一周计划整理完桌面上的材料，如果明天没有整理完毕，就带回家继续做完。我选择每周设定目标并尽一切努力去完成目标，哪怕是牺牲周末的时间。
