简心社：微习惯打卡第4天

【80后简单·微习惯打卡第4天】

「微习惯」很小，小到几乎可以完全没有心理负担就能够完成。

「微习惯」又很大，不断积累的成就感足以撼动一个人的人生。

「微习惯」降低养成习惯的门槛，减少挫败感，增加成就感，习惯就容易养成

#每天3个微习惯，坚持带来大改变#

图片发自简书App

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