自从有了宝宝，妈妈最担心的就是孩子的健康，近日有很多宝妈私信我，“萱妈，宝宝总爱趴着睡，会不会是有什么病，宝宝长期这样会不会影响健康”。今天萱妈就给各位宝宝说说孩子趴着睡好不好？
【宝宝趴着睡的原因】
没有安全感：一般来说宝宝三个月时候就可以翻身了，宝宝就会选择翻转趴着睡。其实宝宝是很聪明的，是想找回在妈妈肚子里的感觉。宝宝在妈妈肚子里的时候就蜷着背朝外的。所以说宝宝并不是不舒服，只是想找回在妈妈肚子里的安全感。
肠胃不适：宝宝太小肠胃发育不完善，脾胃比较虚弱，容易消化不良，因此宝宝用喜欢趴着谁，可以缓解肠胃不适。
宝宝积食：当宝宝出现积食时，就会有饱腹感，容易胀气，这时就喜欢趴着睡，因为趴着睡可以缓解胀气，减低饱腹感。
温度不适：当温度过低时，宝宝就会选择趴着睡，这样可以降低散热程度，身体能够保持足够的热量去御寒。所以妈妈要看下宝宝睡觉的环境，感受一下周围的温度，适时的为宝宝增加温度或者盖被子，以防宝宝着凉，影响健康。
微量元素缺失：宝宝由于大脑神经系统正在发育的阶段，如果身体缺少微量元素，就会导致宝宝睡着时容易惊醒，宝宝会选择趴着睡，来寻找睡意，这都是属于正常现象，会随着宝宝月龄的增长得以缓解，妈妈不用太担心。
【宝宝趴着睡注意事项】
防止窒息：宝宝趴着睡的时候，妈妈要注意宝宝口腔鼻子旁有没有异物，防止异物堵在宝宝呼吸道口，引发窒息。
防止颈部扭伤：宝宝太小，有时候自己不会调整睡姿，妈妈要看下宝宝脖子周围有没有异物，宝宝的头有没有偏，以防宝宝扭伤脖子。
防止压迫胸部：宝宝睡觉时，妈妈要看下宝宝衣服上有没有扣子、异物和突出的东西，以防压迫宝宝的胸部。
防止溢奶：宝宝刚刚吃完奶的时候，妈妈要注意，不要让宝宝趴着睡，以免溢奶。
生病时不宜趴着睡：宝宝在感冒的时候不宜趴着睡，趴着睡不利于身体散热，当体温升高时，容易引起汗液积于胸腹，引起湿疹。
【宝宝趴着睡的好处】
有益消化：宝宝仰卧睡的时候，容易胃管反流，趴着睡时可以缓解肠胃不适，消除饱腹感，促进消化。
有益胸肺部发育：宝宝选择趴着睡时，因胸肺部受压，在压力的作用下可以促使胸肺部发育。有资料显示，宝宝趴着睡的时候体内血红蛋白含量比仰卧睡的宝宝增加5％-10％，呼吸率明显要高。
提高睡眠质量：宝宝趴着睡可以减少外界刺激，因此睡眠质量就更好。
促进智力发育：有研究发现宝宝趴着睡的时候智力发育会较快。
防止堵赛气管：宝宝的胃容量小，属于直立位置，弯曲的地方很少，再加上贲门收缩力不足。就会出现吐奶溢奶的情况，趴着睡时由于贲门提高，奶汁不会反流到气管引起窒息。
有益肢体锻炼：宝宝趴着睡时，腿和胳膊支会撑身体，有利于锻炼肢体，加强肌肉活性，有利于身体发育。
缓解肠绞痛：宝宝太小容易肚子胀气，引起肠绞痛，此时聪明的小家伙就会选择趴着睡，这样可以缓解肠绞痛。
有安全感：趴着睡能找到在妈妈肚子里的感觉，可以提高安全感，宝宝有安全感，可以提高睡眠质量，防止哭闹。
有利神经系统发育：趴着睡能使宝宝紧握的小手放松，有利于宝宝手指发育，促进精细动作的发展。
如果宝宝趴着睡没有不适感，那么妈妈就不用太担心，宝宝趴着睡也是有益生长发育的。但是妈妈也要特别注意，夜间睡觉的时候，还是不要让宝宝趴着睡，白天的时候可以选择让宝宝趴着睡，但是旁边一定要有家长的看护，以防引起宝宝窒息。
