2024-9-21 周六 农历8月21✅️美好的一天，从早安问好开始。用脚步丈量世界，用文字记录生活，用声音传播温情。大家好，我是明媚董小姐，一个爱笑爱哭的川妹子，希望我的文字可以温暖你我也可以治愈你我。
周天就要演讲考核了，昨天晚上我要先生帮忙听听我的演讲，纠正一下普通话之类的演讲问题，他一边听一边给我纠正普通话和语气等基础问题，越纠正，我越发现问题多，特别是平翘舌音把我搞得精疲力尽，后面，我感觉舌头在口腔里打转，本来开始还顺畅的演讲，到后面变得结结巴巴，神情严肃…“停下来”先生几次叫停了我，“你从小养成了讲话的习惯，现在两天纠正普通话也来不及了，没有两三个月，你这普通话你纠正不过来，就自然而然的按照以前的演讲方式讲，现在需要记住的就是稿子要熟悉，放松，不要太严肃，你在讲自己的故事，轻松一点，注意一下语调……”
接下来，为了让我明白什么是放松，他给我朗读了《读者》上一篇文章《期待黄昏》的节选，文字很美，我复述一下：于茜华写到要一个黄昏满是风和镇落下的夕阳如果麦子刚好熟了炊烟恰恰升起那只白鸟贴着水面飞或栖息于一棵芦苇而芦苇正好准备了一首曲子如此足够我爱这破碎泥泞的人间。……有空说我看晚霞的时候不做任何事情我们是否总是缺少了一些你自己做的拥抱他的勇气何为有用何为无用悟空却说我只有看看这个才能每天坚持向西走下去呀晚霞不需要有什么用看晚霞的人也不需要思考这有什么用美丽本身就是价值。
我喜欢看万物的美在夕阳中觉醒的瞬间我也喜欢看那些为浙美驻足的人。
听完先生选读的几段文字，我也感受到了黄昏的惬意，我的心也静下来不少。后面我的演讲轻松松弛的状态下完成，先生也树了一个大拇指，就这样，明天考核保持这样自然轻松的状态就会通过。
昨天晚上的事情让我想写下今天这段文字。
马尔克斯说：“生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。“好记性，不如烂笔头”这些名言、短语，无不透露着文字记录的重要性。
用文字记录生活点滴，需要我们慢下来，带着觉知和热爱，去观察这个世界，去体验感知生活。就像董宇辉说“我们来人间一趟，其实人间值不值得，你我说的都不算，但来人间这一趟怎么过我们说了算。”人这一生的光景并不算长，你来人间一趟，要去看漫天霞光；要和心上人手挽手走在街上。去田间闻闻花香，听听海浪……在这短短的文字间，我们感受到了世界的美好和浪漫，感受到了作者内心的平静和柔软，这就是记录慢下来后体味到的幸福人生。
但现在的人，生活节奏非常快。快节奏的生活就像鞭子一样抽打着人们不断向前,没办法慢下来。
吃饭快，走路快，在这快节奏的生活里，快餐文化也迅速的包裹着我们的生活。我们快马加鞭，看名著只看精简版，学东西只报速成班。
吃饭，点外卖；走路，改为坐车；一边忙得不可开交，一边我们却肆无忌惮的挥霍着时间。我们一边吃饭一边看手机，一边走路一边看手机，甚至很多人现在也懒得走路，哪怕距离就三两分钟的车程，他们也愿意打的，美其名曰为了节约时间；就连上卫生间，很多人也舍不得放下手机，美其名曰，节约时间，一举两得 。
有没有发现，生活节奏让很多人易怒暴躁，无法好好说话，他们也已经无法再接受慢下来的时光，哪怕放假，睡一个懒觉他们也会觉得是在浪费生命。世界上有两种人，一种人过快的疲于奔命去奋斗，舍不得睡觉：他们全部的时间都在学习、锻炼 不是在学习的路上，就是在锻炼的路上；也还有一种人也疲于拼命消耗生命：刷手机看泡泡剧，打游戏……、
生活需要我们去感知体味：吃饭时细嚼慢咽去感受食物的美味；路程近不急可以慢慢走一走，顺便抬头看看天空蓝天白云。我们可以挽着我们爱的人，清晨，我们可以去看日出，下午可以去看日落，晚间我们可以看看满天星光和月亮；下班，我们可以放一首轻音乐看看书阅读阅读；周末，卸下疲惫去看看电影，长假我们可以来一场说走就走的旅行…
我们的生活需要弯腰捡六个便士去奋斗去工作，但也需要诗和远方，去看书阅读看电影，看花看海望世界。记得，我们来人间一趟的终极使命是：我们要感知体验世界的美好，这一切需要我们慢下来。
