问题：
1. 交易纪律该如何做到最好？
2.是否有一套纪律可以用一辈子?
1【交易日记】必须要写的：
1）选股理由：
你买下这个股票的核心理由：PE＜** ; PB＜** ；股息率＞**； 公司回购**亿；准备买入等待估值修复**%/业绩增长**%
2）持股周期：根据选股理由，想明白要做的是短线，中线还是长线，从而确定最长持股时间。
3）交易纪律：什么时候买入，止盈止损的纪律，加仓减仓的纪律
4）其他重要判断：比如你觉得公司未来一两年会增长**%，市场份额会继续扩大到**%，行业的竞争格局会发生什么改变
5）记录买卖点：真实的买入和卖出之后，记录下你的买卖点
2【如何评判交易做得怎么样】
交易日记有每一笔交易的客观真实的记录。但是，如果只记一记，无法提升交易水平。提升之前，要先做总结。
可以从三方面总结判定交易做得如何：
1）【选股】，如何判定选股是否有问题？最好的方式就是去验证自己在交易日记中写下的选股理由到最后【被证实还是被证伪】
2）【买点】，如何评判买点做得怎么样？评判买点的好坏，需要剔除卖点造成的干扰。引入一个【期望收益率】的概念。【期望收益率】是指买入后，在你期望持股期限内每一天的收益率的平均值。
以上期望收益率有两个假设，其一，在持股期限内你每一天卖出的概率相同；其二，你绝不会持有这只股票超过最大持股期限。
评判卖点怎么样，不要看最终的收益率如何，要看期望持股期限内的【期望收益率】
3）【卖点】的好坏主要看亮点：其一，有没有按制定的交易纪律卖出；其二,按照制定的交易纪律卖出了，是不是可以做得更好（比如原本制定不止损，是不是其实是需要止损的；或者原本制定赚25%就可以，是不是改成移动止盈更好）
3【如何精进】
要从三方面精进：选股、买点、卖点。但是本次着重看卖点：如何确保纪律被遵守；如何修订调整纪律
纪律，简单，可执行。
