2018年6月2日自由书写亲,是人生最大最珍贵的礼物

        这段时间,我一直在听黄维仁博士关于原生家庭故事的微电台,深深的感受到原生家庭互动的模式对人一生的影响,对于感受关系、感受幸福的影响。

        黄维仁博士说:做那个一辈子倾听别人,懂得别人,欣赏别人,鼓励别人的人。人生中最大的悲哀是你身旁充满了别人,而你的心灵却是孤寂的。你跟那些应该要爱的、应该爱你的人,身体可以相距那么近,而心灵却相离十万八千里。

      在人生旅途中最大的幸福可能是,在你最脆弱最需要的时候,有人爱你,有人疼你,所谓“万人追不如一人疼,万人聊不如一人懂”。在人生旅途中,有人懂你,爱你,疼你,是非常幸福的事情。天地人间最珍贵的礼物,最难得也最值得我们一辈子去追求的,就是那个字——“亲”。亲是最难得的,也是骗不了人的,要想能够亲,一定要去学习,不要总停留在受害者的心态,等着别人来改变,来爱我们,要想能够“亲”,要从自己改变做起。

        黄维仁博士这番朴实的话,深深的打动了我。我个人觉得,人活在世界上,其实是活在关系当中。没有了关系,人生也没有多少意义了。关系的质量怎么样,关乎到我们生存的质量怎么样。在他的讲座中,常常会提到一个90和10的原则:你今天在人际关系中碰到的瓶颈,碰到痛苦,这些冲动的反应只有10%与当前的人或事有关系,90%可能与原生家庭有关系。

        人一生有两个家,一个是与父母兄弟姐妹一起生活的那个家,在这个家庭当中,我们是孩子,这个就是原生家庭。还有一个家是长大成人后自己重新组成的家,在这个家庭中,我们是父母。在原生家庭当中的形成的模式,到自己新组建的家庭中会有很多延伸。感受爱的方式、爱的表达,交流的方式、处理冲突的模式……,在新的家庭中,得到淋漓尽致的延伸,很多时候,我们并不知道自己的这个自动思维,来不及思考,来不及阻断,而且常常也看不清楚自己的模式。所以在新的关系中会有很多矛盾和碰撞,会有很多痛苦和难受,而不知道如何做才能有效的调整关系?当我们了解了自己原生家庭模式,跳出来看到那些冲突,听懂那些冲突背后的声音,对于关系的修复,有很大的推进。

        他还常常说到:当我们觉得受伤时,并不等于别人要故意伤害我们。是的,当我们感受不到爱的时候,也并不表示没有人试着爱我们。一个真正高质量的亲密关系,需要经过误解、伤害、饶恕、修复后才能建立起来。

        所以,在关系当中,争吵碰撞都不是问题。重要的是我们经历了关系中的伤痛,是否还愿意去学习如何亲?

亲,是一种安全的关系,既包含着尊重,又包含着爱。

      感恩老师智慧的话语!感谢爱学习的我!

图片发自简书App

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