减肥与投资
夏天到了,周围有不少朋友问我如何快速减肥,比如某某三天或一周剪了N斤,比如某某不通过运动只通过针灸拔罐等就减了几十斤等等....对此我确实没有好的答案(之前一个同学因为胖医院做了抽脂 半天功夫瘦了几十斤,不知道这算不算)。我个人不习惯每天去关注体重变化,基本一个季度或半年一测,坚持第一年瘦了12斤,最近练肌肉又按照预期的涨了一些。
大道相通,这个让我想起投资领域(通过接触的人,读的书有一些感悟)的一些事:
如果把健身和投资相比较:追求短期暴减,类似追求短期暴富,但往往财不入急门(引自李驰语录),你把健身当做短线投资,不管是买楼还是买股票、做实业等,历史数据总结得出绝大多数普通人很难成功,或持续成功(证券领域牛牛的高频交易不是一般人搞的)。
通过健康的生活或锻炼方式,长期坚持(身体机能转变也需要很长时间)达到减肥、减脂的目的,而不是通过暴力干扰正常人体机能实现,因为那样即便你短期瘦下来,你在其他方面的损失也会很多,这好比通过内幕的人短期可以获得高额收益,长期却很难成功(引自一私募大佬)。