お兄ちゃんを見る前

私大学三年生時、既に一年を卒業した英語専門のお兄ちゃんと一度会いました。

あの時の彼はちょっと大きくなった。(≧∇≦)

卒業してから彼は自分の故郷へ戻って、ある貿易会社に勤めました。

写真できちんとスーツを着いてるお兄ちゃんの元気な顔を見て、安心します。

時々出張で広州の中国輸出入商品交易会に顔を出します。

今、彼は貿易会社の社長さんになって、毎日仕事に精一杯に頑張ています。

彼のことに誇りを持ちます。(≧∇≦)

七夕の晩、ウェーチャットで彼と連絡を取って、今年の10月末に彼を尋ねると決まりました。

お兄さんを訪ねる前に旅費、心を込めるお土産を用意しなければなあないです。

10月までまだ2ヶ月があって、イメージを変わて、彼に会いたいです。

もう2年ぐらい会わなかったので今度こそ、びっくりさせたい~~~~

イメージを変わる(大変身)為にダイエットと決まり、その同時に旅費の用意として今から貯金をします。

用意期限:8月10日~10月20日。

給料の一部として貯金する以外の道がないです。

今、一番お金を使う所は食事です。

健康の為に今あまりスーパーでお菓子を買わないで、食事でよくお金を使う場合はやっばり毎日の外で朝ごはん、夕食を食べることです。

この4ヶ月内、自分で料理を調理することはほとんどなかった。

朝は外食、昼も外食、夜また外食というパタンです。大きくならないように夜食は決して食べてはいけません。

一日三食を自分で調理しなかった生活を昨日まで続きました。

外食でお金は確か知らず知らずに使ってしました。

統計すると、大金額でびっくりしました。

もし外食のお金が節約すれば今度の旅の往復の汽車代が出れるかもしれい。

前、イギリスのある女生は一年中毎日1英ポンドで暮らすということをチャレンジしました。

最後まで頑張って成功した。

沢山の方から言うと、このチャレンジは不思議でしょう。

彼女のできたことがどれほと驚いたことか。

私は彼女に全部でやられたことまでできないですが、外食の上でお金の節約に自信を持っています。

交通機関の利用で発生する費用が避けれなくて、考えません。

着るの方に女生達はおしゃれが好きで、季節によって服を買います。機嫌がいい時に洋服を一枚買いますが、機嫌が悪い時に2枚を買いますと言われています。(´;ω;`)

最近、洋服に興味があまり持っていない上にときめく洋服が見つからなくで持っている分もう2年でも着れることに気づいた。

尚後一ヶ月、夏が終わり、秋に入り、夏の着る物はそろそろ考えなくても構わないです。

親友に知られば、きっと彼女に叱られと思います:若いうちにちゃんとおしゃれしないとおばさんになれば、あんたきっと後悔するよ。

でも、この話は私の左の耳から入いて、すぐ右の耳へ出るように、、、

相変わらず毎日男っぽいTーシャツで着っています。

女子力は確か、、、低い。

ま、、お金の方を使わなければ、毎日の衣服を清潔に保つと私にとって十分です。

生活必要品は前大バーゲン時にいっぱいが貯まりました。(家庭主婦のようにオーバーにすごく興味を持っています。だからいつもいっぱいを買いました。なかなか使い切れない。)

できるだけ必要じゃない物を買わないで、財布をだんだん固くさせるように頑張ります。

以上は今日からの節約大作戦!!!

少女~~行け~~~

ずっとダイエットをしたいですが、なかなか続けられない。

まるで一番苦手な数学ステトのようになかなか合格できないほど難しい、、、、

今度、お兄しゃんと会うの機会にダイエットと決まります。

今日から始まります。

人は毎日5gの塩分を摂取すると言われいます。

一日5gの塩分を超えないように注意します。永谷園の即席みそ汁の栄養成分標示をちゃんと見ました。1袋(9.4g)当たり、1.9gの食塩相当量です。

朝6時にご飯を炊いて、出来上がったご飯の上にのせて、熱湯を注ぎます。

朝餉とみそ汁を混ぜて、色に付いていました。

忙しい朝にさっと食べました。

以前、昼ご飯は外食だった。

この前、退勤した後いつもラーメン屋さんでラーメンとワンタンを夕食として食べます。今日、まっすぐ行って寮へ帰りました。ダイエットと節約の為に、暫くあそこの美味しいチャンハンを食べないと決心した。

冷蔵庫は即席みそ汁、ふりかけ、卵、面等があります。カップラーメン、チョコレート、ビスケット等のすぐ食べられる物、、、ないです。

ジュースも入らない。(泣きたい)

今晩、りんごを一つ食べましたが、やっぱりだめだった。

力まで出せないほどお腹が空いた。

主食にご飯を抜いてちょっと辛いなと嘆きながらバイオリンを引いていました。

我慢をしないでもう一杯の即席みそ汁を飲んて、要約お腹が空いていない感じをした。

アアアァァ( °∀°)ァァアアア、すっごく満足だった。

今日のメーニュー:

朝:ご飯、みそ汁

昼:ご飯、モヤシと肉の炒め

晩:りんご一つ、みそ汁一杯

備考:お金を使わなかった。

ダイエット用の健康体操をやらなかった。サボった


約2ヶ月内、節食+運動=ダイエット成功?

根性は大事なことです。

根性がなければ失敗に過ぎない。

何回ダイエットと決心しても最後までやり抜かなかった。

以前の失敗な経験から見れば、根性がないことは私の痩せられない理由です。

恥かしい限りです~~

ダイエットは難しいとみんなに思われています。

物事最初は難しいというわけではないですが、ただやりたくないと難しくなります。

今更この言葉の奥義が分かります。

今度、決まる以上、最後までやり抜く。

お兄さん、私を待ってくださいね。

(≧∇≦)

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