“忙疯了 忙疯了 忙疯了！累成狗，真的干不下去了 ！”
这已经是小敏的N份工作了，做类似运营的岗位，年前跟大家伙说得怎么怎么好，老板大方，公司有发展前景，慷慨激昂说了一大堆。
作为朋友当然不能打击她，为了这份工作，她可是从城市的最北边到最南边，1天路上耗费三四个小时。每天早晨6点起床8点上班，晚上6点半下班，到家都已是8点，晚上一家人很难聚到一起吃饭，她只能吃剩饭。
越忙越忙，越忙越烦！
时间就是金钱，时间就是生命，时间是最宝贵的，时间也是最容易被浪费的资源！对于有的人时间是没有意义的，只是重复机械的劳动，无法获得价值感与认同感；对于有的人，可能见一面他的时间是按金钱来计算。
很多人觉得自己没有目标，职场之路走得异常艰辛，看不到希望。还有一些人想学的想做的事情太多，人的大脑每天有几千上成种想法，于是心血来潮，今天想做这个，明天又想做那个，后天什么都不想做了。
这样的人不在少数。不怕吃苦，又怕没苦吃。东想西想，无法让自己冷静下来去思考，去做决定。不倒翁的优点仿佛时时刻刻都在奔跑，假装很努力的样子，可悲的是永远都在原地踏步。
企业家们的时间管理：
01比尔盖茨非常懂得利用时间， 每一秒都不浪费，以5分钟为单位安排工作。
02李彦宏曾爆料，自己每天早晨5点多就被机会叫醒。
03马云曾预言：未来每天只要工作4小时，不懂时间管理的人，到时职场被淘汰！
04马化腾自称是“一个不善言辞的人”，每天晚上十一点才下班，最后患上了腰椎病。
惰性是每个人自带的，企业家也是人 ，但是他们为什么能做到？那是因为他们懂得一套简单易行的时间管理法“番茄工作法”！
“番茄工作法”的发明者是弗朗西斯科.西里，他一度苦于效率低下，于时狠狠逼自己“能真正学上25分钟吗？”于是他去厨房找了个计时器长得很像番茄，于是成为了他的番茄钟。从而引用到生活与工作上来，便有了“番茄工作法”！目的是让人们将100%的心智专注在当下，计算精力集中的时间。帮你把每一天分成很多小段，大大提高我们专注力！
时间也是需要仪式感
可能有人不以为然，不太相信。做个计时动作，专注力就能提高了？行不行，你可以试一下番茄工作法，以25分钟为一个周期。按下定时器那一刻，你的身体里便自然产生警觉性。正如周日晚上无论你多晚睡觉，第二天总是还能如早平常一样起得早。
我们通常看一本书容易犯困，困不是因为你看不进去，而是因为你的大脑需要补充多巴胺了，你需要适当休息保持清醒，才能持续专注做那件事情。比如你需要阅读一本书，将你的番茄钟设定在45分钟，就是一个番茄钟。再休息一会，继续设置第2个番茄钟。番茄法是简单地让你顺应自己的天性去工作，因势利导，而不是与之对抗。
赶紧行动起来吧！
