拥抱(2)
孩子周六10:30睡觉周日9点起床,白天两次连续睡了3个小时,作业就没有如期完成,我叫了她三次提醒她未完成的作业,得到的回复都是“知道了你出去,”她不耐烦的态度和未完成的作业,引发了我的情绪,边做饭边想,此刻她就是困,困就由她睡去吧,她态度不好,是对自己没完成作业的自责和不接纳吧,对他人的攻击对他人的苛责实际是对自己的,我想她心理也一定不舒服吧,不论是生理还是情绪,如其所示吧,但内心还是没有放下对自己和对孩子的评判,结果看到老师要求上交读书记录阅读卡时她还没做完,开始着急的看书,中途她的情绪也来了,此刻对她依然有埋怨情绪的我,走到她面前说“让妈妈抱抱”,孩子淡淡的贴近我,我说“往前点,让妈妈好好抱抱”这次孩子离我更近了些,我说:“有没有接受到妈妈传递给你的能量,无论怎么样妈妈都爱你”孩子挤出些许微笑说“有一点”!
我感觉我的拥抱不是全然的发自内心的接纳关心,更多的是想平复孩子的情绪可以早点完成作业,早点睡觉,免的触动爸爸的情绪开关,孩子睡的晚,爱人就会有很大情绪!孩子想必也能感觉的到妈妈的拥抱不是纯粹的吧!
1.发生这件事对我有什么好处?
我看到了自己的评判、自己的越界、自己的期待,期待孩子可以按时完成作业,白天不要睡太长时间(那这个太长时间标准也是评判的标准,睡觉是她的事,长不长也是她说了算),最好有时间可以多学习一会,做一些我想让她做的事,这件事是谁的事,她的事,她的事她负责,提醒一次是提醒多次就是唠叨,批评指责,你不好才需要我的督促和提醒,对方又怎么可能对批评指责自己的人笑脸相迎呢?
2.我从这件事中学到了什么?
说话说良言,放低自己的标准不评判,鸡蛋里挑骨头的找孩子的优点鼓励欣赏,努力接纳孩子当下的样子当下的状态,不去传递焦虑。孩子需要提醒帮助就提醒帮助,不需要一次是提醒,多次就是唠叨指责了!
3.我要做哪些改变类似的事情才不会再次发生?
不想孩子以你不喜欢的态度面对你,那就不去说她不爱听的话,说了也无济于事,只是增加焦虑对事情的进展毫无益处。调整自己的心态,去看好的孩子做到的部分,不去对比!
4.我是一定要去解决呢?还是只是想想?
一定要解决不想类似的事情再次发生。
5.我一定要改掉这些问题的原因有哪些?
1亲子关系越来越远;2孩子想要好需要好的情绪,好的亲子关系和向上能量的加持;3虽然我只写到此结束,但每次都逃不脱后续的一连串鸡飞狗跳的连锁反应,这不是我想要的4好的家庭氛围才是孩子成长的沃土5我希望给孩子和家人一个和谐温暖的家庭氛围。