再一次加入早期群,是因为我从骨子里觉得自己的早期习惯还没有养好。第一阶段只是在应付打卡,实际上,生活作息并没有真正的调整过来,甚至有时候打完卡,就继续呼呼了(脸红一秒钟)。。。
我有时候会出现这样的情况:
明明知道已经很晚了,真的要睡了。全身上下都透出一股不睡就是作死的自我鄙视感。然而,一切洗漱完毕后,我还是默默的滚上床,默默的拿出手机,默默的点开我好久没看的那些置顶的公众号,把文章翻一遍。特别是十点电影,每天必看。这样一来,差不多是12点半了。之后,再默默的打开爱奇艺,将我完全鄙视的制作超烂的电视剧再拖着看一下。到底有多烂?烂在哪里?我得看了才能知道~~然后在自己的光荣的谴责声中睡觉。虽然这样的情况不多,但是每一次都是到1点多才睡~我怒啊!!
白天清醒的时候,回想自己的行为,就想一头撞死在床上。
眼睛红肿,发痒。脸色难看,没有一点精神,看着镜子中的自己,真的觉得很后悔~~明明可以早睡的,到底为啥要晚睡?而晚睡还是在做这些无意义的事情?
其实,也不是完全无意义!
1:它让我放松。在压力很大,白天高压工作的氛围中,晚上我就很喜欢看这些没有营养的电视剧或者娱乐综艺节目,看完,就爽翻了!
2:它让我幽默。嗯,写作或者演讲的时候,有时候会蹦出来一些好玩的片段,这些片段就是曾经这些娱乐八卦咨询的积累。
所以,完全无用吗?也不是。
再说了,生活真的只能有用吗?
生活当然不能只是有用。可是,没有必要非要弄那么晚啊。早点睡,早点起来,将整个事情往前移动2小时,行不行!
呃,当然行。这不就加入早期群了吗?
如果说上一期是想让自己在脑海里种下早期的种子,这一期早起,我要开始规划早期生活!而不再只是留个印记!
这是我做事的习惯,从认知开始变化,然后落实到行动中,这样的行动才能持续且有效率!