一般常见的看法是：人格魅力是要通过学得什么或者获得什么而增长的比如读书，写作，学习礼仪风度等。
而朱建军却说，人格魅力是要通过消除些什么而增长的！消除身上不美的东西。比如说消除脸上的青春痘，消除脸上的伤疤，消除脸上的皱纹，那么一个人看上去漂亮许多，就会增加很多的魅力。
这不仅是针对于外表，更重要的它也同样适用于内心世界。
那么相对于我们内心世界来说有哪些“害虫”需要去清除呢？总结起来有8条害虫。
1，有关家庭的心理困扰。
家是有爱的地方，但家里也会有一些矛盾和烦恼。我们很爱自己的父母，但同时父母有时对自己的要求会让我们难以忍受。
我们很爱自己的孩子，但看到孩子有一些不好的习惯，会变得非常得烦躁会去吼骂孩子，甚至去打孩子。
2，人际交往中的缺陷。
人格或者说性格中的任何弱点或缺陷，都会在人际交往中反映出来。
我们常常会抱怨自己的社交能力不足，其实不如说自己缺少一种好的性格。
比如说有一个女孩她是讨好型的人格。她去讨好身边的每一个人，对他们比对自己都好。但却不是每个人都会去喜欢她。
她的性格是有些弱点，为什么会出现这样的性格呢？找到真正的原因，清除掉性格的缺点，她的人际关系就会发生改善。
3，情爱与性的问题。
有些女孩恋爱起来会不顾一切，奋不顾身。不能允许男孩对自己有一点点怠慢，要求男孩只能爱她一个人，这样的爱会束缚对方，只会让对方想要躲得更远。真正的恋爱是应该先让自己真正懂得爱，自己先爱好自己。做一个自由而独立的女人，懂得爱的人最有魅力。
4，情绪与性格的问题。
我们常常会容易因一些小事变得紧张焦虑，会因孩子一次成绩考得不好而怒不可遏，会因老公在外应酬回家很晚而郁郁寡欢。
5，寻找自我时的迷惑。
常常会分析自己是什么样的人，什么样的性格。想要弄清楚自己。想要去了解自己种种复杂情感背后有什么样的特点和原因。
6，相貌问题。
女人们常常会因为自己的大腿太粗，脸部皮肤出现皱纹、松弛，屁股太扁，胸部下垂，腰腹上有很多的赘肉而烦恼。男人也会有对自己相貌不满的烦恼。但女人更注重自己的相貌问题，会因此而有更多的烦恼。
7，生活、学习和事业所面临的困扰。
在一个工作岗位上，本来想干一番事业。结果却因为同事之间很多的是非，因自己的性格太直，与领导的关系相处不顺，自己的才能得不到发挥。
8，形形色色的心理疾病。
我们生活中有常见的心理疾病有抑郁症，焦虑症，强迫症等等。比如现在较多的社交恐怖症，许多年轻人喜欢宅在家里，不愿意与人交往。
只有先了解了我们的烦恼，知道这些烦恼是从哪里出生的，我们才能想方设法把他们消灭掉。
