意想不到

1.意想不到，今天晚上打坐的时候，放着音乐慢慢的进入了状态，这时音乐停了，原来是播放音乐的机器没有电了，有点不适应，心里浮躁感觉打坐不下去了，就睁开眼打算放弃，看到其他老师都在继续打坐，心想不能这样放弃。闭上眼尽可能的是自己放松下来，慢慢的进入状态，一直到打坐结束。

2.意想不到，今天晚饭的粥放有水果、红枣、红薯等，营养丰富还特别的好喝。

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