今天是什么日子

起床：6:20

可能是因为昨天买新床了，也可能是昨天打新冠疫苗了，也可能是昨天看小说懈怠了，还有可能是昨天没有跑步精神不振，总之借口很多，结果就是今天早上没有早起，借口始终有，唯有持续的早起才能成为想早起的理由。

就寝：21:58

天气：

天气    空气     温度（℃）    日出时间    特殊天气

阴        优        14-25              4:52           青岛

心情：心情很好，每天都有好心情。今天虽然没有早起，但因为没有跑步的计划，整天时间安排上没有压迫和负担（因为昨天打疫苗了，两天不能洗澡，因此也不能出汗，跑步是无法进行了，只能简单步行运动一下了），整天时间安排还可以，感觉挺舒服的。

纪念日：

项目       用时      明细        备注

阅读       21分   《铁血元蒙》17页  21分；

写作       23分     晨间日记D783；

运动       0

投资理财 0

合计   45分   昨天的时间利用不好也是有感觉的，上午陪孩子练吉他，中午打疫苗，下午装新床，都是一顿收拾，饭都不想做了，都是点的外卖；下午体验新床看了一下午的电影：正义联盟。这是我看的最长的一部电影了，从三点看到七点，整整看了四个小时，把小儿子都看睡着了，老大虽然看得不明不白，因为是英文版听不懂，中文字幕也因为刚上一年级也看不太明白，但还是看得津津有味，也挺佩服他的。晚上简单做了点面条对付了一顿。

一天就这样匆匆过去了，到了晚上，才简单记录了一下晨间日记，看了一会儿易中天的中华史，困得不行了，早早就睡觉了。

虽然一整天时间都没有利用好，没有做正确的事情，但感觉还是挺充实了，完成了好几件有意义的事，陪儿子练吉他，打疫苗，买新床，陪家人看电影，日子过得也算充实，关键是晚上还完成了简书文章发布，记录晨间日记和阅读都进行了一点，白天也看了一些投资理财的文章，只是没有记录时间，也还不错，对自己也还算满意吧！

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；74/265;

2.跑步：慢跑最少1650公里；406/1650

3.写作：晨间日记最少300日；94/300

4.阅读：纸书55本；《风流南宋》11/55

             电子书25本；《财报越读越有趣》3/25

5.每天阅读纸书40页最少220天；33/220

6.每天用python编程30分钟最少300天；33/300

每日反思对标：

1.主动积极 

2.以终为始 

3.要事第一

4.双赢思维 

5.知己知彼 

6.统合综效 

7.不断更新

今日三只青蛙/番茄钟

1.阅读纸书40页；

2.写作  晨间日记D784；

3.学习投资理财知识；

4.练习吉他20分钟；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.阅读纸书17页；

2.写作 晨间日记D783；

3.练习吉他30分钟；

4.看电影《正义联盟》；

财务检视

今天控制住了自己，曾经有一段时间听音频，听到要分散投资，特别想将一部分海螺水泥换成华兰生物，还看了华兰生物的各项指标，但最后还是控制住了自己的情绪，没有乱动。拒绝诱惑在投资上体现得更淋漓尽致，投资上很多诱惑，想赚快钱的诱惑，想频繁交易的诱惑，想调仓换股的诱惑，很多很多，我不知道自己什么时候会被诱惑，因为我暂时还没有建立起自己真正的投资体系。

之所以想把一部分海螺水泥换成华兰生物可能有以下几个方面的诱因：

1.最近复星医药涨势比较好，应该说医药行业又有所起色了，时间过了差不多一年，医药又有动作了，所以快速上涨的价格是一个巨大的诱因；特别是去年一起操作股票的同事在复星医药上赚到快钱了，心动是难免的；

2.华兰生物2020年的年报仔细阅读了，并且也对比了前几年的数据，发现华兰生物应该隐藏了一部分利润，或许是为了分拆华兰疫苗上市的需要，华兰生物可能至少隐藏了6个亿左右的利润，在产品供不应求的时候计提了两倍的推广咨询费用，这是很反常的事，特别是叠加了2020年新冠疫情的情况，流感疫苗供不应求，销售根本就不需要推广，这里面可能隐藏了大量的利润；并且在华兰生物2020年的销售费用里大部分科目都翻倍，甚至翻了好多倍，这里面有些问题，存在降低利润点的现象。如果把这部分计提和费用加到正常的利润中去，华兰生物的市盈率应该可以降到32左右，当前的市盈率为45，华兰生物正常还有25%的提升空间；现在的估值从历史数据来看属于低估区间。

3.海螺水泥的股价没有反应其内在价值，并且什么时候反应也不知道，自己持股的心态不稳，价值投资的理念还不够坚定；总体来说，还是对公司了解不深入，所以对自己的持股不够坚定；容易受市场和大V言论的影响。海螺水泥短期来说受房地产，基建和环保影响，承压较大；但长期来看，虽然需求端会下降，但供给侧改革有利于提高行业的集中度，有利于龙头企业；环保压力增加，淘汰环保不达标的小公司，有利于集中度的提升，这一块海螺水泥做得很好；第三是产品结构的调整，减少水泥和熟料的营收占比，增加骨料，混凝土的市场占比，骨料和混凝土的毛利率更高，这是未来海螺水泥的另一个盈利增长点；第四，矿山资源，特别是优质的矿山资源长远来看，只会越来越少，未来不仅仅是水泥和熟料需要矿山资源，骨料和混凝土也需要矿山资源，矿山资源这种无形资产的重要性随着时间的推移会越来越重要，而不是随便什么企业都可以从市场上购买的；第五，海螺水泥的T型战略增加销售半径，降低运输成本，不仅仅体现在水泥和熟料上，也可以体现在骨料和混凝土上，随着时间的推移，护城河会越来越深；所以对于海螺水泥能够持续赚钱的问题，我和老唐持不同的意见，我分析海螺水泥在未来还会持续的赚钱；至于赚取当前的利润需要投入大量资金的问题，因为很难界定海螺水泥的资本性支出是维持当前利润还是扩张产能，或者为了环保投入，但这是客观存在的现象，公司赚取的利润没有办法全部拿来分给股东，只能部分用来分配股利，大部分还是得用来进行再投资。所以需要对海螺水泥的赚钱能力，或者说是未来的自由现金流打一定的折扣。只能说通过文字，写出来，让我更坚定的持有海螺水泥，但这只是逻辑推理上的结论，还需要数据的支持，我需要更多的落实到数据上，数据不会骗人。逻辑说得过去，数据证明自己的逻辑才是真功夫。

这三个方面应该就是我今天受到诱惑，想调仓换股的心路历程吧！我相信每个人在投资的道路上都会遇到这样的问题，唯有不断学习，不断了解持仓的公司，真正建立自己的投资理念与体系，才有可能更好的面对股市投资中遇到的诱惑。

关于投资学习什么的回复：

就是看书和看公众号文章，我看唐朝，腾腾爸，终身黑白的公众号和书籍，感觉挺有收获的，跌跌撞撞了七八年，直到去年才感觉慢慢摸到门了，但还不确定是真门还是假门，需要持续的学习与研究。

其实刚开始如果能学习价投还是不错的，但没有在股市摸爬滚打个几年是很难按住自己赚快钱的骚动的心，所以介绍了也基本没有啥用，还是得自己体会，自己在股市中慢慢修炼。

唐朝的《价值投资实战手册》《巴芒演义》《手把手教你读财报  新准则升级版》，腾腾爸的《生活中的投资学》《投资大白话》，张居营的《慢慢变富》（雪球大V闲大）都是不错的入门教材，还有芝士选股里面的芝士宝典，希望对你有帮助，沉下心来学习的话，一定能赚到钱。

还有《聪明的投资者》《安全边际》《股市长线法宝》都是好书，但我第一遍阅读的时候因为没有什么投资经历，理解不深，甚至很多内容基本看过就忘，建议还是先读国内的投资书籍，比较有针对性，也更基础，有一定的经历后再阅读国外的经典效果比较好。这也算是经验之谈吧！

人际的投入

关于为什么阅读的解释：

素材搜集得不错，很用心，关键是看了这些读书的好处之后，我们做到了些什么？是每天都读几页书，还是开始积极的阅读，积极的行动呢？

关于读书这些都是别人说的，我们自己有什么感悟？对自己的行动有什么帮助？有什么改变？可能读书对我们的改变，或者我们读书之后的改变才是我们读书的意义所在吧！

就像我们在简书上发表文章，我们在简书上阅读文章，发表之后，阅读之后，我们有什么感悟？对我们的工作和生活有什么改变？这是我阅读之后关注或者说检验阅读效果的重点。

其实在上述的读书体会中我最有感慨的就是“读书百遍，其义自见”，古人早就给出了读书的方法，并且早已践行，我们想读懂书，读好书，总是在寻找更好的办法，比如速读法，泛读，做笔记，写读书笔记，各种读书方法，但有多少人能真正沉下心来把一本书虔诚的多读几遍呢？

我自己开始读书的时候也总是追求新鲜的信息，盲目的追求读书的数量，一本书读完了，无论有没有什么感悟，就忙着开始下一本书的阅读，很少愿意忙下来思考一下，反思一下自己的行动，看看我们怎样在生活和工作中应用书中的知识改变自己的行为和行动，甚至是思想。

现在我读书仍沉浸在追求新信息中，但也时时反思自己的行为，特别是读书的行为，对于经典的书籍也能沉下心来多阅读两遍，反观从前的自己，确实花了不少的时间读书，但收获真的不大，主要是很多注意力和时间都浪费在广泛的意义不大的书籍上了，浪费在盲目追求阅读数量上了，做正确的事远比把事情做对重要，在阅读上也是如此，正确的事就是读好书，重复读，在现实中践行书中的知识，其余的阅读速度啊，数量啊，都不重要，即便一年只读一本书，我们能从这一本书中找到改变现状的方法，并持续的在现实生活中践行，不断的调整，优化，最终真的改变了生活，真的成为了更好的自己，那么这一本书就 已经很有效果，就足够了。

我其实不那么想知道为什么要读书，因为我们所做的一切努力都是为了成为更好的自己；也不需要解释读书的意义，因为我只需要持续的阅读，持续的行动，意义就在持续的改变中，在持续的变好中自然呈现。阅读，改变，行动，阅读，改变，行动。。。。。。直到形成良性循环。

开卷有益-学习/读书/听书

《股市长线法宝》中间有一段是探讨金融危机的，关于金融危机发生的原因及采取什么样的措施可能避免金融危机进行了分析，很多情况下，金融危机来临，对于大多数人来说可能并不是灾难性的，之所以成为灾难是因为杠杆，因为我投资从来不使用杠杆，所以对此体会不深。

因为听过太多的远离杠杆的告诫，我这个人也比较听话，同时也很保守，对于不属于自己赚的钱也能做到不那么眼红，相对于收益我更注重安全，因此暂时更多的是默默的学习，努力的工作，积极的积累原始资本，现在账户上90%的钱是自己辛苦劳动赚取的，真正通过投资赚到的7年了只有10%的收益率，并且这10%可能也是最近一年股市行情好才赚到的，回顾前面的7年时间，我就是不断的懵懵懂懂的交易，不知道股价到底是由什么组成的，也不知道自己想赚的到底是什么钱，更多是一个交易者，一个妄想赚钱的投机者，根本就不知道自己持有的股票真实情况到底是什么。直到最近一年，我慢慢知道了股价是由每股利润和市盈率的乘积构成的，也知道了自己最想赚的是企业成长的钱，知道自己想做一个价值投资者，也主动降低交易频率，能慢慢陪着企业成长，享受慢慢变富的过程。道理虽然明白，但道路是曲折的，陪伴是漫长的，诱惑是无处不在的，人的本性是追求变化的，知道和做到之间隔着好多个一千零一夜的故事，就好像知道了很多人生道理但仍旧过不好这一生一样，我们需要在真实的投资中不断的求索，不断的锻炼自己，不仅仅是投资理财的技能，更是慢慢变富的心态，投资是一项贯穿整个生命的修炼。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡