A区:
人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/博学/提升/时间管理
当日目标关键词:家庭,健康,事业,时间管理
B区:
当日三目标:1学习提升:中级实务学习 ╳ 2.超微项目答辩完成√ 3.答辩资料准备检查╳
情绪:工作不充实开心
时间管理: 晨间日记学习 0.5小时11-11:30
家庭: 1.2小时 跟婆婆打电话20分钟,解决矛盾1小时
事业:9小时 7:30-12 13:30-18:00
健康:午休1小时 12.30-13.30
C区:
未完成事项:中级学习 管理课情商课学习 加计扣除及高新企业资料准备
多完成事项: 销售成本 美容 解决问题
原因:1.提升没有完成是因为没有早起
2.另外两项工作不紧急,所以拖延。
3.情绪还是不高,也影响到工作状态
反思:1.没有早起是因为懒惰,最近情绪低迷,做事情没有动力。
建议:1.积极的调整情绪,解决问题,明确目标,提高行动力。
2.多跟婆婆打电话,跟女儿视频