自信，貌似就像谜一样的存在，无数次听到身边的人对我们讲“你一定要自信”，“只有自信才能成功”。然而，我们并没有因此而扭转不自信的局面。甚至，自卑成了中国男人的共同特点。
我们可以问问自己，当我们喊着自信，追逐着自信的时候，可曾想过什么才是自信？自信的概念是什么？倘若有自己的定义，在做到那个状态的时候，真的就觉得自己自信了吗？拿我来说，我给的定义就是“自己相信自己”，然而，当我做到相信自己的时候，依然出在自卑的状态……
其实，我们并没有对追求的自信有清晰、准确的认知。现在，我们通过下面三个方面，来认识和巩固一下这个谜一样的“自信”。
一、活出本真，找到自我
首先，自信只能发生在拥有真我的人身上，所谓的真我，就是一个人生活，在围绕着自己的感受来构建。
与此相反，还有一个假我的存在，就是说，一个人的生活，在围绕着别人来构建。婴儿期，围绕着妈妈来构建，成年后，围着大家的评价来构建自己的生活，说白了就是在为他人而活。很多时候活的都不真实，根源就是身体和感觉是分离的。
真我的特点，就是能够接受真实的自己和别人，之所以说真实，是因为每一个人身上都有优点和缺点。当处在全然接受的状态下时，自信的基础才算建立了起来。
二、找到自己的人格特质
看过《九型人格》吗？那里边把人分了九类，还有人用星座把人来做分类，也有心理学家把人分为，直觉型、思考性型、感觉型，指挥者型、社交型、协调者型等，我们会发现，在每一种类别里都能找到自己的影子，也就是说这种类似“算命”式的分类并不科学。对于复杂的人来讲，这些分类并不能解决什么实质问题。
其实，我们只需要从内向人格和外向人格的两点做分类就可以了，性格有好坏之分，但人格不分好坏。在对自己的人格有认知后，接下来要做的就是，发挥自己人格的最大优势。
当然，没有人能100%的了解自己，只能说通过工作、恋爱、生气、愤怒等的经历，来最大限度的认清自己。
三、发展处自己的父型人格和母型人格
母型人格特点：
1.多元、包容
2.务实
3.对外部世界是好奇的
这里的务实并不是单指物质，而是，当我们面对现实的时候，能清晰地找到自己所拥有的资源。
父型人格特点：
1.遇到问题，不逃避，迎难而上
2.合作（保持在open的状态）
3.对别人是有兴趣的
对别人是有兴趣的，这里的别人不单是指外人，包括自己的伴侣和家人，主动与人交往的前提，就是对他人感兴趣。曾经有一段时间，我对女生特别失望，好像得了一种“厌女症”。也就是那段时间，自己觉得自己特别没有活力，也不愿意与女生过多接触。
不管是男生还是女生，遇到困难的时候，我们都要做到不逃避，迎难而上，同时，还要懂得包容；既务实，又要学会与他人合作；既要对这个世界充满好奇心，还要对别人有兴趣。只有这样，一个人才是鲜活的，才是自信的。
总结：
最后给大家分享一段话，多读几遍，把它刻到脑子里：
当你不再隐藏自己的缺点，同时又能欣赏他人的优点，也就越来越自信。你要知道，自信，其实不是一种性格，不是一个结果，它是每一个人经历了山重水复之后的人生得以交汇的产物。所以，你从自卑到自信，其实这就是人生本身。
