2017 07 18微习惯日记

今晚学到了成甲老师解读的微习惯，大有相见恨晚之情，故立即行动，先记上几笔。

目前培养的微习惯

每天1个深蹲

完成情况

实际完成10个。(超额)

正向反馈

超额完成指定的计划！真棒！

下次我能做得更好！

最后编辑于：2017.12.09 00:56:32

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