健身都要健脑,何况你要健脑

磨刀不误砍柴工,合理健脑,可以事半功倍,初期计划安排、学习工作,5本好书推荐

《如何阅读一本书》

《思维导图操作书》

《把时间当作朋友》

《善用时间》

《刻意练习》

有了做某项事情的计划,其他需要为之做的事情也就顺其自然会去做了。

想要安排时间读书、绘画、语言学习,就会想着如何合理分配时间?如何计划安排?于是学习了时间管理类的书籍;

看书怎样才能高效?于是学习了如何阅读一本书;

读书没有记录,就没有发生,读书如何高效记忆呢?于是读了思维导图。

当你知道你想要什么了,道路自然也就通了。


1、《如何阅读一本书》


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前期计划主要是实用型阅读,精华思想是阅读一本实用类书籍,例如《刻意练习》、《思维导图》等(1)作者建议用什么方法

(2)需要你怎么做

(3)这书和我有什么关系,我要怎么行动

其实外国人讲的一大本书都是我们懂得的浅显的道理,但要求是我们真的想一遍,并且做一遍。

2、《思维导图操作书》


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读书是辅助画这些类似类似大脑神经细胞的图,有利于大脑记忆,多颜色,多图片,大脑喜欢。

3、《把时间当作朋友》

李笑来的这本书值得细细读来,每一章都是精彩,我写了5页笔记,细读了两遍,适合常常拿出看看,愿我们都能与时间成为朋友,用我有的去换取我要的。

4、《善用时间》

相较于这本书,我更推荐叶武滨喜马拉雅的音频—时间管理。他把国外的时间管理结合起来,变成更适合国人听得懂的土豆青蛙番茄,哈哈,那是一锅什么,需要你去听听呢

5、《刻意练习》

在刻意练习里需要有两个前提,首先,这是一个合理发展的行业,有客观标准;其次,需要获得导师指导的练习。然后在舒适区外反复练习、纠错、练习、奖励、练习。

外国的作家写的都是我们熟知的技巧或常识,却引得众人拜读,因为往往最有用的也是最简单的,他把这里的门道嚼碎揉细讲给你听,让我们很受用。就像《小王子》,通俗易懂,但引人深思。

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道理都懂,需要的是跨出第一步。

有了这些准备,可以让你前行无畏,有盾有筏。

我也在修炼不完美的自己,一直在路上。

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