我一向都是不怎么爱吃核桃的,所以只要家里买了核桃,要是只有我一个人在家,那么有可能都放过期了都还在。
核桃是有一定的药用价值的,含有人体需要的多种微量元素和矿物质,具有益心脏、增强脑功能、改善消化系统功能等功效,在以前我常常听说的就是经常吃核桃头发会变得乌黑,缓解脱发,所以这样一想我还是觉得平日里吃点核桃比较好。
有一次我看到家里有一大口袋核桃,全都被大宝用来当玩具玩了,弄得到处都是,而且我又特别无聊,于是找来核桃钳就开始吃核桃打发无聊的时光,就这样,一包核桃几天就被我一个人吃光了,之后我发现我好像不怎么爱掉发了,不知道是不是吃核桃的原因,也许是心理作用吧。
今天我又特意让宝爸去超市给我买核桃,他疑惑的问:“你之前不是不吃核桃吗?怎么想起要吃核桃了?”。
我答道:“我怕老啊,吃核桃可以延缓衰老嘛,我现在每天都规定自己至少吃五个核桃”。
嗯嗯,我现在特别注重养身,因为我想让自己老得慢一点。