所谓检视：就是花时间回过头去看做过的内容及更新系统内的清单和档案的工作，并完成工作记录。检视一定要写下来、可以分为每天检视、每周检视、半年检视、一年检视。检视要重复使用、定期回顾自己做过的事，不断调整工作和生活的重点，用Omnifocus 最检视会更加全面。
我们要学会记录时间，把每天做每一件事的时间都详细的记录下来，去分析那些是用的对的、那些是浪费的，从而去调整，让自己合理的运用时间，也可以用碎片的时间做相应的事情。晨间检视：对近期所做事情的回顾和总结，再对未来时件的预知和设想、然后对目标不断的深化。
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