提高生活品质的几个小事
1.买一个好的音效的耳机 比如降噪的戴上世界都安静了 我是个一天不听音乐会死星人 每天睡前必听歌
2.在买任何东西的时候 都要学会买自己所能承受范围内最贵的东西 不然你会为了省这一部分的钱 而去寻找你不是最喜欢的替代品 从而最后得到的快乐大打折扣这不值当
3.学会规划 计划不是切切实实落实到每一个小事里 而是一个大体的方向 比如我这周应该完成一个什么大目标
这半个月这一个月 等每达成一个 都要学会给自己奖励 买这几天觉得某个贵的 不舍得买的东西
4.跟喜欢的人在一起要学会主动一点 不要老是让别人猜毕竟猜多了别人也不一定猜得到 你还会生气 所以有什么可以适当直说
5.学会适当的放松自己 不要多想什么东西 想的太都会陷入一个死循环 脑细胞死的太多容易老的太快 为了好看也得多笑笑 别愁眉苦脸 看到这 来笑一个.
