倾听起说起来容易，但是做起来未必那么简单，需要心理老师多实践多总结，而且也要有一颗关心学生、热爱学生的心，善于用心去体会，听得明白还要善于表达出去，让对方感觉你听明白了，你是理解他的。
比如学生说：老师今天我被班主任批评了，有的老师会说：你干什么事了？（这其实是没有听懂学生话里的意思）。
如果你说：“哦！你今天被班主任批评了，是不是心情不太好呀？我们来谈谈你当时的感受。”
或者说：“你是怎样看待这件事情的？”这样的反应是合理的反应，因为你关注的是学生的心理感受，他会觉得自己遇到了知心人，就愿意向你诉说内心的烦恼，他诉说的到位才能有助于你更多的了解他的情况，为你的分析判断提供充分的素材。
例如1：考生讲上次月考我的成绩掉下了50多名，我很着急，但是不知道怎么办。
恰当的回应是：你在上次月考成绩下来一些（内容），这让你很着急（感受），有些不知道该怎么办了（程度）。
比如2：考生讲我很怕数学，结果越怕越来，数学都开始听不懂了。
恰当的回应是：你说你很怕数学（内容）可是越担心就越发生（感受），现在有些听不懂了（程度）。
这里你好像没有说更多的话，但是给对方带来的感受却是很贴心的，觉得你听得很认真也很理解他。倾听本身有很好的缓解情绪，改善心情的作用。
