我的365天践行2017.8.25

一、今日任务清单:

1、学习2节安全管理课程,做题不少于40道(重要)。

2、完成监理日志记录并巡视现场不得少于2次(重要)。

3、看《大败局》及熊逸老师的《王阳明一切心法》各不少于1小时。

4、完成得到订阅专栏学习并做好记录。

二、关于生活中的小确幸:

1、收听了下薛兆丰老师的直播,感觉收获了不少。

自我反馈昨日任务完成情况:

任务清单内容基本如约完成。

三、我的得到收获:

学习李翔老师的《李翔知识内参》新东方俞敏洪的时间管理

文章主要讲了俞敏洪的时间管理方法下面来一一介绍:

1、俞敏洪工作时,每天早上6点多起床,然后会半散步半跑步3000步左右,在跑步的同时也会听知识性节目(这个方法同我的方法是相类例的,我每天会在晨跑的时候听一个专门得到专栏的内容,因为跑步不用动脑子,可以一边学习一边运动,两者同时兼固)。

2、7点多回来吃完早包他会去办公室,在路上有一小时到一个半小时,他会用这时间安排一天的工作,同时回复一天的微信和邮件(这个套路其实就是利用一切碎片化时间来系统学习,这个套路我也学会了,我住在项目部,一般比上班时间提前半小时到达办公室,想好今天的目标任务然后用滴答清单APP设置好任务清单,然后就可以不费脑子记这些内容了,到点APP会提醒你,这样就可以更专注的学习或工作了,相关专栏有古典老师的《超级个体》7-3碎片化时代,3种能力让你效率升级及刘润老师的《五分钟商学院》148/时间颗粒度,是一个人的职业化程度及142/让大脑用来思考,而不是用来记事)。

3、在一整天的时间安排中,他有一条主线;如:今天的主体要读完一本书,中间出现的任何零碎时间,他都会用来读这本书(这其实就是碎片化时间整合,学过古典老师的《超级个体的人都知道吧?)。

4、如果是在外面旅行,会早上五六点起来,然后至少工作到八点。旅行时候,他会到景点或博物馆等值得看的地方去看,参观景点或博物馆前,会先用一小时时间去了解今天要看的东西的历史和现状,相当于给自己当导游,如果他发现值得记录下来写成游记,就会同时进行构思。

5、俞敏洪总结说:“轻松和勤奋是不矛盾的,轻松是一种挤时间的轻松”。

四、关于我的一些想法:

我试着总结下俞敏洪老师的时间管理方法哈,不对也不要打我哈:

1、会学利用碎片化时间来系统的学习或工作。

2、会碎片整合能力,将一切碎片化时间利用起来(每天都有一条主线)。

学会放空自己(俞敏洪老师用的是散步)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,045评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,114评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,120评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,902评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,828评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,132评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,590评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,258评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,408评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,335评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,385评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,068评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,660评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,747评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,967评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,406评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,970评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容