【姓名杜小龙，日期2020.4.7】工作与成长日志
今日工作：
1、好视通开会
2、弯柳树商场发链接
3、搬酵素大米，日常打扫房间卫生，和未返村家人们购买运动服装。
学习与成长感悟：
1、5:10起床，还是有些拖沓。原因是昨晚上床睡觉玩手机到11:40多睡觉。太晚睡觉导致起床困难。闹钟必须定，起床后开灯不能靠床头
2、读诵经典，八段锦
3、今天跟着唐凡学长和刘永梅学长一起在东林读书直播平台学习练声！读诵了凡四训
反省与提高
1、隔离的第二天，依然不能乱窜门，乱走动
2、中午和刚来的学长唐铭健，董秋霞学长午饭后聊天。太久，下午睡觉时间没有把控好！还是缺少自律！没有跟着作息时间走！今天没有背诵诗词，忘记了！没有看到群里的消息。
3、今天非常感谢曹立国老师，给我们隔离人员买来的生活用品还有红外体温枪和体温计。
明日工作计划
1、读书
2、早起
3、练习
