我们总想有个知心人,那就先从走进别人心里开始吧。
想要走进别人心里,就要让别人感受到:
我的眼里有你,我的心属于你,你的身边有我。
001
所谓我的眼里有你,就是要去关注对方。
我有个一岁的小宝宝,还不会说话,每天只会吚吚呀呀,但已经是个有“故事”的娃娃。
陪她玩那些不断重复的超简单小游戏时,我总容易犯困,所以常常拿起手机刷屏。
一旦她发现我的目光不在她身上,或者没有及时响应她,她就会变得不耐烦。有时候会大声嚷嚷,有时候会走过来给我一爪,甚至会把玩具扔出很大的声响,用这种办法来引起我的注意。
那么小的宝宝尚且如此,我们成年人自然更加渴望别人的关注。
当你认真倾听对方的话语,目光聚焦在对方的身上,表情跟着对方的情绪变化,别人就会觉得你的眼里有他们,会更愿意与你交流。
这样,就获得了打开别人心门的钥匙。
002
所谓我的心属于你,就是要与对方共情。
我有个闺密,有一阵子与她老妈不太“和谐”。
俩人常常把跟别人的矛盾变成她们俩之间的矛盾,并且为此争论不休。
怎么回事呢?
例如有一次,她妈妈和别人闹矛盾,回来一肚子气,就想找个人发泄情绪。
跟她一顿抱怨之后,她就开始客观冷静地分析问题,一会说妈妈误会了那个人,一会说其实妈妈也有不对的地方。
她以为自己站在第三方的角度,告诉妈妈事情不像她想象的那样,就能缓解妈妈的怒气。
可结果却是,妈妈更加生气,还指责她帮着外人说话。
这下可好,妈妈觉得女儿不理解自己,女儿觉得妈妈不明白事理,矛盾反而越来越大。
究竟是哪里出了问题?
女儿的话本没有错,只是放错了时机。
妈妈找人诉苦,主要是想排解情绪,得先把情绪的问题解决了,她才能听进去客观的分析。
想解决情绪的问题,就要先跟对方保持一样的情感状态,对方才会愿意听你讲话。
同样,想走进别人心里,就要用共情的方法争取到对方的信任,使对方觉得你的心是属于自己的。
学会共情,使别人心甘情愿接纳你,才能让别人迎你进门。
003
所谓你的身边有我,就是要陪伴对方。
我们常听到一句话“陪伴是最长情的告白”。
也许我们未必能说出动人的话语,未必能一语道破事情的真相,未必能给出切实可行的解决办法,可是我们依然可以留在别人心里,那就是让对方感受到:
自己的身边有你。
上大学时,我有个室友,人美条顺,温婉谦和,好多男生爱慕她。
然而她最终选择了一个在我们看来并不般配的男朋友。
这位男生性格内向,外表普通,不过给人的感觉却很踏实。
室友跟我们聊起她的恋爱经历,常常感慨:很多热烈的追求,都比不上一种被在乎的感觉。
这种在乎,不是物质的满足,不是热情的表白,而是充满温情的陪伴。
是啊,想要心连心,就要把两颗心放在一起。
而陪伴,就是最好的连接。
走进人心的秘籍,不是甜言蜜语,而是用关注,打开心门,通过共情,使别人甘愿迎你进门,而陪伴,则会让你常驻对方心里。