世上本无事,庸人自扰之
爸爸曾经告诉过我要不以物喜不以己悲,我总是不能深刻的理解这句话的生活真谛。随着时光指针的流转,我每个阶段都对这句话有新的简介和阐释。上大学的时候觉得生活总像一面镜子,自己不断努力遇到更好的自己,生活开心了,就算遇到困难也自有贵人相助。读研的时候认为生活总是苦乐参半,喜悲交加,所以才会乐极生悲。因此要到好事的时候要戒骄戒躁,不好的事情才来的慢一些,而且无论生活中遇到什么事,都不要完全否定自己。而现在,对这句话的理解是世上本无事,庸人自扰之。所以要改变能改变的,接受不能改变的;要保持平和的心态,柔和的情感和丰盈的内心去面对坦然生活中的风风雨雨;要对一切过往洒脱,拿得起现在,放的下过去,才能拥有更美好的未来。因此,过日子,积极的心态很重要。
都说相由心生,我也认为如此。有一颗爱美的心并付诸行动,模样也就变得俊俏了。话说二月底,集体体检,体检报告中检测出我的身体有两项指标不合格。当时我的就走入了思想的死角,一味的觉得刚毕业的时候身体还是棒棒的。在不到一年的工作时间里,身体与日俱弱,每天都感觉呼吸的空气都是死气沉沉,再没有清爽扑鼻的新鲜空气。怀着消极的情绪生活,自然眼里心里的一切都是消极的。其实,世界上本不缺少美,缺少的是发现美的眼睛和心灵。可想而知,我每天都在上火,直到脸上爆满了痘痘,多到不敢出门,看到熟人躲闪着不敢打招呼,自己也悄悄的远离各种镜子。
生活虽“剪不断,理还乱”,但好好回忆一下,还是能理出头绪的。直到四月份的一天,我终于意识到必须该把近一个月的生活理一理了。翻看了这个月写的文章,说说和朋友圈,发现大多数是消极的负面情绪,与毕业时写给自己的信,南辕北辙,出入甚远。于是,我就开始计划调整自己心态,想到的事立即行动,也开始积极求索各种祛痘产品和药物,通过理性思考和同事的建议,决定吃中药调理一下自己的身体。渐渐地,通过一个月的时间调整,我的脸上也只剩下了痘印。好像心态积极了之后,一切事物突然间变好了。其实,存在即合理,一切事情还是它原本的模样,变的只是自己的心罢了。
记
得在考研的时候背心理学的时候,这些理论也让我更好的生活。记得当时觉得有个理论很有生活哲理。心态的积极与否,并不取决于自己遇到的事情,而在于内心对于所发生事物的反应和理解,不同的理解所导致的结果也不一样。比如早晨丈夫在洗脸的时候把手表放到了洗手间,妻子看见了,害怕手表进水,把手表放到了餐桌旁,丈夫吃早餐的时候没注意把手表碰掉了,镜面碎了。这是事件本身。做法一,丈夫特别生气,早餐没有吃好,还怒斥了妻子,甚至迁怒于孩子,导致上班开车违规被罚,上班做错账目被训斥,妻子上班迟到被罚,孩子上学听课不专心被找家长,最后把手表送到店里去修。做法二,丈夫很理智,知道这事事实,抱怨也余事无补,于是告诉妻子下次不要再把自己的手表放在餐桌角的位置,接着吃早餐,送孩子和妻子上学之后把手表送到店里修。这两种做法有一个后果是相同的,那就是把手表送到店里修,做法一中多出来的“倒霉”事都是情绪不稳造成的不必要的消极后果。不仅仅影响了家庭和睦,夫妻感情,还造成了更多的经济损失。多么得不常失啊!
人,有时候,读过很多故事,懂得许多道理,看淡很多事情,还是过不好自己的一生。突然间,就像是一只鸟飞到了一个死胡同,好像迷失了前进的方向,明明心里知道这个方向不对,可怎么也飞不出来了。无论你的生活遇到什么,请记住,世上本无事,庸人自扰之。请用积极的心态迎接每天开在心里的明媚的阳光,清新爽人的空气和纯洁香醇的水;请每天都能昂起头,挺起胸,走出自信乐观的人生路;请每天绽放自己迷人的微笑和独特的魅力。过往,勿念,今天,珍惜,明天,你好。