《我的内在无穷大》笔记(一)

“你是怎么回事呢?和谁相处都和颜悦色,怎么一和你老公说话就盛气凌人?”我和张姐私下聊天时这样对她说。

张姐听完我的话,这样回答我:“别人不吃我的,不喝我的,我也不吃别人的,也不喝别人的,即便有什么不愉快,也不必计较,因为我和别人又不生活在一起。但他不一样,对他要求高一点,是为了他好,多少年了,他怎么就不理解我的苦心呢?”

张姐的老公做事慢,脾气还老大,有点自我。因此,张姐总想改变他,并以要求的口吻和他说话,可是她老公不以为然,这让张姐始终烦恼不已。

在《我的内在无穷大》这本书里讲到,当你陷入烦恼时,唯一的解药便是:不断地认识自己。

而认识自己并不难,就是从他人身上发现自己的影子。简单来说就是:别人就是自己的镜子。

其实,张姐和她老公脾气很像,谁也不服对方,几十年了就这样吵闹不止。最可气的是,她老公经常用她曾说过的话来说她。

物以类聚,人以群分,这是一个古老不变的道理。在“类聚”中,我们知彼就能知己。所以我们能看懂身边的人,就看清楚了自己。

尤其是自己的另一半,俗话说,当局者迷,旁观者清。我们的眼睛总是看不到自身,只是看到自身之外的事物,自己能主动进行自我反省并不容易。

但在看别人时,我们可能是专家。既然我们有了这方面的专长,我们为何不利用起来呢?

《我的内在无穷大》的作者张沛超这样总结:和你关系密切的那个人,他身上的某些特点、素质,性格,越是和你格格不入或者相反,即你们的不同之处越多,其实,你们的关系越密切。

虽然你和他在很多方面都有所不同,但你不喜欢他的那些方面,你身上大概也都有。就像张姐俩口子,他们两个发现,有时他们吵架的语气一模一样。

所以,认识自己很重要。从他人身上找自己的特质,慢慢地你将不在那么执拗和抱怨。比如:

你觉得另一半不理解你,那你可以想一想,是否你理解他呢?他是一个无趣的人,想想自己是不是个有趣的人呢?他比较自我,想想自己是不是有这方面的原因呢?

《道德经》中说:“知人者智,自知者明。”因此人贵有自知之明,认识自己,做自己的知己,是一件重要的事情。

向内求,才能遇见无穷大的自己,才能在所有关系中容得下所有情绪,这样才能容得下世界。

张德芬在《遇见未知的自己》一书中,也说过:“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”

认识自己,改变自己,世界也将会跟着改变。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,524评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,869评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,813评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,210评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,085评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,117评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,533评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,219评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,487评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,582评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,362评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,218评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,589评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,899评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,176评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,503评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,707评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容