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近曰读《尊重与希望》几个案例的时侯，对案例的问题简述，目标建构，例外探索一些方法与金句印象较深，现做以下分享：
一、特别烦些什么？痛苦，怎么说呢？
二、也听到你很在乎他对你的一些批评？
三、目标：由正向抽象（会比较稳了）→转为具体表现→更为人际情境化→愿景正向明朗化→正向行动化→例外资源→评量问句→形成新目标（可以拥有一个美好的未来）→一小步
四、你最在乎的是什么？
五、你曾经做过什么处理？
六、你希望情况会和现在有什么不同？
七、目标：如何挽回婚姻→你会希望婚姻是什么样子？（建构良好目标）→你期待拥有什么样的婚姻关系？（正向所欲）→会做什么是现在没有做的？（具体可行的目标）→奇迹问句
八、评量问句：十分表示你很有信心，一分表示毫无信心！6分（可以上学）会跟现在的3分有什么不同？
九、看来你特别在乎父母的态度？
十、你会做些什么，让你好过一点？
十一、如果有机会问你的Xx，最欣赏你的地方，他们可能怎么说？
十二、奇迹问句：当你第二天醒来，你会注意到什么，便知道奇迹己经发生了？（愿景细节）
