记·自律『22年2月总结』

2月总结(共计28天)

1、关于读书

在读书籍共七本:(完成四本)

➻《红书》p172

➻《好听:如何练就好声音》p194

➻《写出我心》p142

➻《三尸语》(2.10)✓

➻《朱雀堂》(2.15)✓

➻《爱到极致是放手》(2.17)✓

➻《13路末班车》(2.28)✓

………………

2、关于听书

➻ 樊登读书:1本

➻ 云听:《状元媒》、《刀锋上的救赎》、《推拿》

………………

3、关于运动

共坚持运动27天,共计26.33小时

比上月减少4.92小时

形体操:1580分钟

上举哑铃:2050个

跳绳:600

  ➠01.31、体重:46kg,腰围:74cm

  ➠2.28、体重:44.5kg,腰围:68cm

(3.2又胖回来了,就不记录了,继续减肥)

………………

5、关于打卡日更

➻ 每日写信打卡(共坚持318天)

➻ 简书日更(坚持470天)

————

本来还有朗读记录的,但自从小队解散重组,到最后一共加了三个朗读小队和一个有声书的小部分配音,偶尔还朗读打卡练习,弄得有点混乱,就不记了,浪费时间。

总结似乎并没有自律日记重要,每天记录是为了督促自己,看看该做的是不是都做了,一天的收获有多少。但是总结,一是比较费时间,二是总有点炫耀的意味(主要是我懒了)。下个月写不写看情况,反正也就以后自己看看。

项目并不多,不过对我来说,已经不容易了。不过二月基本都在看闲书,而且看的时间太长了。有那个时间,普通的书十本都看完了。

哎,小说果然不一样,看了前面就想看后面。每天好几个小时,看来时间挤挤总是有的,就是小说放松,根本不用动脑,所以看起来也很快。

三月份要加油了

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