1.自我设限
我们的时间总是会被很多零碎的事情浪费,如刷网页,回复消息等。给这些事情设限,什么时候该做什么事情,做多少。这样可以避免把时间浪费在一些不重要的事情上面。
2.抓重点
事情太多,什么都做,容易一样都做不好。思考一下,什么是最重要的。把最重要的事情做好,会得到事半功倍的效果。
3.回报最大的任务
做事不能只看眼前的利益,应以发展的眼光来看待。做有影响意义,且能改变原本生活的事情。
4.目标
只有知道了自己的目的地,才会义无反顾的往前走。只有明确的清楚自己的目标,才会不顾一切的寻找到达目标的方法。
5.化繁为简
琐事太多,每件都做,时间自然不够用。因此时常梳理生活的各个领域,把最重要的事情做了,在做不怎么重要的,最后做最不重要的。
6.活在当下
事情做的少了,不能好高骛远,而应踏踏实实的把当下的事情做好。我们的以后是由无数个当下组成的。
7.专注
一心多用,会降低效率。专注于一件事情,让我们达到“忘我”的状态。在这样的状态下更能够做好一件事情。
8.专注的方法
海量信息时代,想达到专注有一些困难。因此需要借助一些方法如深呼吸、断网、优先处理手头的事情等来训练专注。
9.新习惯
在每个人都认为做事越多越好时,想要接受“少既是多”的概念便需要养成一些新的习惯。
10.新习惯的养成
靠自己一个人来养成一个新习惯有些困难,尽量告诉更多的人,让她们来监督你,并且随时向她们汇报进度。这样做可以更快的养成一个新习惯。