倾听的技术

2018年2月27日  焦点解决网络初级七期坚持分享第55天

      我们能感受到:经验丰富的心理咨询师,在个案刚开始时,常以“嗯,啊,哦,知道了,还有呢”这样一些非常简短的话语进行回应,这就是心理咨询师的被动状态。这种被动状态是相当重要的,因为来访者初到一个陌生的环境,有些生疏,对咨询师有些很难以把握或不确定感。这时,如果他们要说话的话,他们很会关注咨询师的反应,如果咨询师没有能够准确的把握来访者的心理动力含义,随意反应,很容易给来访者造成阻碍。当心理咨询师处于被动状态的时候,其实就是耐心的理解性的倾听的状态,他要聚精会神的,仔细倾听来访者的表达,而在这个过程中,对所表达的一些积极的回应或者是关注,或者是表示理解,这些都有助于来访者放松心情。能够产生对咨询师的信任,感受到咨询师对自己的一些理解、尊重和关注;这样的状态就有利于来访者,打开自己讲出更多的材料。在咨询师处于被动状态,全神贯注倾听的过程中,可获得更多有价值的材料,但单纯的被动倾听,不足以验证咨询师的假设,这就需要提出一些问题,澄清一些材料,或回应来访者的关键用字,做出一些反应,抛出一些试探性的表达来证伪自己的假设,呈现出平等互动的状态。

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